怎樣提高初中孩子的記憶力 增強(qiáng)記憶力的小技巧

很多剛上初中的孩子都會(huì)說，現(xiàn)在學(xué)的東西比在小學(xué)的時(shí)候?qū)W的不僅東西多而且要記憶的東西也多，感覺自己的腦子根本不夠用啊!那這些就是記憶力底下的情況。

不要隨便換環(huán)境

我們都有過進(jìn)入一個(gè)房間突然發(fā)現(xiàn)忘了自己剛才在想什么的狀況。別擔(dān)心，你并沒有變得更健忘——你的大腦很有可能只是因?yàn)樽哌^一扇門就空白了。 

研究者們發(fā)現(xiàn)，不管是在虛擬還是現(xiàn)實(shí)世界，相比于在同一個(gè)房間中，實(shí)驗(yàn)受試者在穿過一扇門后更容易忘掉剛剛在罐子中放入了什么東西。科學(xué)家們還不能解釋其中原因，但進(jìn)入一個(gè)新地方似乎會(huì)重啟我們的記憶。

反復(fù)多次的默念

默念這個(gè)方法是老師覺得是增強(qiáng)記憶力最好的方法了。在初中幾乎所以學(xué)的科目都有背誦記憶的知識(shí)，大家在看到的時(shí)候可以進(jìn)行默念，一開始可以慢速的默念，先讓自己熟悉一下內(nèi)容，然后快速的反復(fù)默念，不斷地重復(fù)，不斷加深自己對(duì)內(nèi)容的印象，這樣不僅自己可以現(xiàn)在短時(shí)間內(nèi)記住而且記憶的時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng)久。這個(gè)方法再背語文課文和政、史重點(diǎn)的時(shí)候可以采用。

利用聯(lián)想記憶

使用聯(lián)想記憶也是可行的。就是把所記憶的內(nèi)容和與其相關(guān)的內(nèi)容進(jìn)行一個(gè)練習(xí)，使自己可以充分的理解，而且自己的印象就會(huì)比較深刻，既能把本該記憶的內(nèi)容記住還能記住和它相關(guān)的內(nèi)容。

這個(gè)方法多用于記英語單詞當(dāng)中，有些單詞進(jìn)行聯(lián)想，在大腦中呈現(xiàn)出一個(gè)畫面，讓自己充分的理解單詞的含義和用法，自己也就記住了。

訓(xùn)練記憶力經(jīng)驗(yàn)分享

注意集中記憶時(shí)只要聚精會(huì)神,專心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會(huì)留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘.如果精神渙散,一心二用,就會(huì)大大降低記憶效率.

興趣濃厚如果對(duì)學(xué)習(xí)材料,知識(shí)對(duì)象索然無味,即使花再多時(shí)間,也難以記住.

理解記憶理解是記憶的基礎(chǔ).只有理解的東西才能記得牢記得久.僅靠死記硬背,則不容易記得住.對(duì)于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容,如能做到理解和背誦相結(jié)合,記憶效果會(huì)更好.

過度學(xué)習(xí)即對(duì)學(xué)習(xí)材料在記住的基礎(chǔ)上,多記幾遍,達(dá)到熟記,牢記的程度.

及時(shí)復(fù)習(xí)遺忘的速度是先快后慢.對(duì)剛學(xué)過的知識(shí),趁熱打鐵,及時(shí)溫習(xí)鞏固,是強(qiáng)化記憶痕跡,防止遺忘的有效手段.

以上就是初三網(wǎng)小編為大家總結(jié)的怎樣提高初中孩子的記憶力，增強(qiáng)記憶力的小技巧，僅供參考，希望對(duì)大家有所幫助。