亚洲欧洲精品在线-亚洲欧洲另类-亚洲欧洲日本精品-亚洲欧洲日产v特级毛片-欧美成人性生活视频-欧美成人性色xxxx视频

    全國

    當前位置:

  • 熱門地區(qū):
  • 選擇地區(qū):
  • ×
當前位置: 初三網(wǎng) > 中考助考 > 學習經(jīng)驗 > 正文

體育不及格影響中考嗎

2024-05-06 09:45:04文/董玉瑩

體育不及格對中考會有影響。按照新標準要求,學生每學年進行一次評分:90.0分及以上為優(yōu)秀,80.0~89.9分為良好,60.0~79.9分為及格,59.9分及以下為不及格。

體育不及格影響中考嗎

體育不及格對中考會有影響的

體育中考是通過統(tǒng)一測試的形式對應屆初中畢業(yè)生作出體質(zhì)評價的統(tǒng)一測評模式,即通過測運動成績和測現(xiàn)階段身高、肺活量、體重所得的指數(shù)來進行體質(zhì)評價。體育中考各地時間不同,考試成績影響學生的高中錄取。

中考體育的項目有哪些

1、第一類項目:長跑(男生1000米,女生800米)、游泳(男、女生均為200米)。

2、第二類項目:50米跑、立定跳遠、實心球、跳繩、引體向上(男)、仰臥起坐(女)、游泳(25米)。

3、第三類項目:墊上運動、單杠、雙杠、橫箱分腿騰越。

4、第四類項目:籃球、排球、足球。

每位考生必須參加全部4類項目的考試。可在上述各類項目中各選擇一個自己擅長的項目作為考試項目,項目一經(jīng)選定后,不得更改。

體育中考技巧

長跑訓練。將800/1000米分成兩段,每段400米,中間休息3分鐘。注重呼吸與跑步的節(jié)奏,嘴不要張得太大,以免吸入冷空氣導致腹痛。最后階段加速沖刺,大口呼吸直到終點。

仰臥起坐。注重動作的標準性,雙手抱頭,用腹肌收縮帶動上身,以肘部觸膝為完成動作。避免單純追求數(shù)量而忽視質(zhì)量。

起跑與加速。起跑時雙腳前后開立,前后間距約1腳長,左右間距與肩同寬。起跑后迅速加速,注意身體逐漸抬起。

途中跑與沖刺。途中跑時保持身體穩(wěn)定,重心放在同一水平線上。沖刺時逐漸前傾身體,用胸部或肩部加速沖過終點。

查看更多【學習經(jīng)驗】內(nèi)容
主站蜘蛛池模板: 久久综合一本 | 国产小网站 | 亚洲人成网站在线在线 | 男女午夜免费视频 | 大片在线播放日本一级毛片 | 国产精品久久久久久久免费大片 | 国产一级一级毛片 | 成人毛片免费在线观看 | 老色歌uuu26 老师张开腿让我爽了一夜视频 | 爽爽免费视频 | 成人爱做日本视频免费 | 成人免费福利网站在线看 | 欧美a在线| 国产精品麻豆一区二区三区v视界 | 中国a毛片 | 91成人国产网站在线观看 | 亚洲综合成人网在线观看 | 国产妇乱子伦视频免费 | 97capcom超频在线 | 欧洲色老头 | free性丰满白嫩白嫩的hd | 亚洲久草 | 亚洲欧美日韩高清 | 91久久另类重口变态 | 久久精品免看国产成 | 日韩一级片免费在线观看 | 国产网站免费 | 久久高清一区二区三区 | 泰国情欲片寂寞的寡妇在线观看 | 国产精品日本欧美一区二区 | 手机看片国产免费永久 | 国产人成亚洲第一网站在线播放 | 久久精品视频久久 | 久久久久久久国产高清 | 国产精品成久久久久三级 | 成人做爰视频www网站 | 精品国产免费观看 | 亚洲成a人不卡在线观看 | 国产精品久久久久久一区二区三区 | 国产高清毛片 | 久久96国产精品久久久 |