初一體育達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn):初一年:及格(60分):155厘米。良好(80分):195厘米;優(yōu)秀(90分):211厘米;滿分(100分):225厘米。
初一仰臥起坐評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)是
男生:
優(yōu)秀:45-51,良好:39-45,及格:19-37,不及格:17以下。
其中19個(gè)合格,39個(gè)局滑80分,40以上的優(yōu)秀,51個(gè)100分。
女生
優(yōu)秀:45-49,良好:39-45,及格:19-37,不及格:17以下。
其中49個(gè)100分,39個(gè)80分,19合格,17個(gè)以下不合格。
1、男生肺活量≥1850毫升,女生肺活量≥1350毫升。
2、男生50米跑≤10.2秒,女生50米跑≤10.6秒。桐猜臘
3、男生坐位體兆脊前屈≥-2.5厘米,女生坐位體前屈≥2.5厘米。
4、男生立定跳遠(yuǎn)≥155厘米,女生立定跳遠(yuǎn)≥142厘米。
5、男生一分鐘引體向上≥4個(gè),女生一分鐘仰臥起坐≥21個(gè)。
6、男生耐力跑≤5'20",女生耐力跑≤4'56"。
1、耐力項(xiàng)目:1000米(男生)、800米(女生),必考項(xiàng)目。分值15分。
2、力量項(xiàng)目:引體向上(男生)、一分鐘仰臥起坐(女生,以下簡(jiǎn)稱“仰臥起坐”)或立定跳遠(yuǎn)(以下簡(jiǎn)稱“立跳”),考生從兩個(gè)項(xiàng)目中選擇一個(gè)。分值10分。
3、技能項(xiàng)目:足球運(yùn)球繞標(biāo)志物(以下簡(jiǎn)稱“足球”)、排球墊球(以下簡(jiǎn)稱“排球”)、籃球運(yùn)球繞標(biāo)志物(以下簡(jiǎn)稱“籃球”),考生從三個(gè)項(xiàng)目中選擇一個(gè)。分值10。
統(tǒng)一考試15分第一類項(xiàng)目男生:1000米跑、200米游泳、4分鐘跳繩(三選一)女生:800米跑、200米游泳、4分鐘跳繩(三選一)第二類項(xiàng)目男生:50米跑、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、引體向上。
25米游泳(五選一)女生:50米跑、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、仰臥起坐、25米游泳(五選一)第三類項(xiàng)目男生/女生:乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、武術(shù)、體操(五選一)第四類項(xiàng)目男生/女生:足球、籃球、排球(三選一)每位考生必須參加全部四類項(xiàng)目的考試。
初一期中考試考不好,其實(shí)跟他對(duì)學(xué)習(xí)感不感興趣關(guān)系,這個(gè)年齡段的孩子,正是叛逆期。如果家長(zhǎng)能找到他的興趣所在,針對(duì)性解決,然后讓他自己主動(dòng)學(xué)習(xí)...
初一孩子補(bǔ)課可以在一定程度上幫助他們提高學(xué)習(xí)成績(jī)和學(xué)習(xí)能力,但是否有效還需要考慮個(gè)體差異和其他因素。最重要的是,家長(zhǎng)應(yīng)該根據(jù)孩子的實(shí)際情況和...
初一新生入學(xué)需要準(zhǔn)備:學(xué)習(xí)用品:文具如鉛筆、橡皮擦、鋼筆、筆記本等。書(shū)包:選擇適合自己背負(fù)和儲(chǔ)物的書(shū)包。課本和參考書(shū):根據(jù)學(xué)校提供的書(shū)單購(gòu)買...
初一的孩子出現(xiàn)厭學(xué)的現(xiàn)象了就是對(duì)于學(xué)習(xí)失去了興趣,這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)就應(yīng)該起到一個(gè)幫助孩子的作用,讓孩子重新培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣,因材施教。興趣是最好的...
在初一這個(gè)階段,初一副科的知識(shí)體系逐漸擴(kuò)大,但基礎(chǔ)知識(shí)依然是高分的前提。我們可以通過(guò)與孩子一同復(fù)習(xí)和鞏固前幾年的知識(shí)點(diǎn),幫助他們建立扎實(shí)的基...
對(duì)于每一個(gè)剛剛進(jìn)入初一的學(xué)生來(lái)說(shuō)想要提高成績(jī),一定不要著急,不能一口吃個(gè)胖子,首先要注重基礎(chǔ)的夯實(shí),萬(wàn)丈高樓平地起,只有基礎(chǔ)牢固了,以后的學(xué)...
初一學(xué)習(xí)任務(wù)較多,有多個(gè)學(xué)科需要并行學(xué)習(xí)。為了提高學(xué)習(xí)效率,學(xué)生需要合理分配時(shí)間,給不同科目和任務(wù)留足夠的時(shí)間??梢灾贫ㄒ粋€(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,將每天...
剛進(jìn)初一的學(xué)生不知道怎么學(xué)習(xí),更不知道怎么提高成績(jī)。這個(gè)時(shí)候,上課是唯一的辦法。因?yàn)樾W(xué)的學(xué)習(xí)方式已經(jīng)不管用了?,F(xiàn)在我們需要和老師一起尋找新...