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2024西寧中考體育考試時間及考試項目

2024-05-02 14:50:41文/董玉瑩

2024年青海西寧中考體育考試時間:體育考試分兩次進行,第一次為5月27日—5月31日,第二次為6月12日—6月16日,九年級在外就讀的西寧城區戶籍學生分別于5月28日、6月13日下午參加考試,歷屆生分別于5月30日、6月15日上午參加考試,考試地點在西寧市中小學生社會實踐教育中心。

2024西寧中考體育考試時間及考試項目

2024年青海西寧中考體育考試時間

體育考試時間地點安排:為保證考生運動技能水平得到最好發揮,體育考試分兩次進行,第一次為5月27日—5月31日,第二次為6月12日—6月16日,九年級在外就讀的西寧城區戶籍學生分別于5月28日、6月13日下午參加考試,歷屆生分別于5月30日、6月15日上午參加考試,考試地點在西寧市中小學生社會實踐教育中心。

2024年青海西寧中考體育考試項目

考試項目分為必考項(一分鐘跳繩、立定跳遠、擲實心球)和選考項(50米跑、足球運球、排球墊球、籃球運球、男生1000米跑、女生800米跑、握力、坐位體前屈、男生引體向上、女生仰臥起坐,考生從8項中選擇2項參加考試)。考試項目一經選定提交,不得更改,兩次考試取總成績最好一次記入學考成績。

西寧中考體育注意事項

著裝準備:提前準備好考試的裝備,如運動短褲和短袖T恤、純棉運動襪、專用運動鞋等。避免穿新鞋,選擇平時訓練的鞋子以免出現磨腳等現象。有關鞋子的選擇,主要遵循要輕便、防滑、鞋底薄等原則。

女生注意生理期:女同學要關注自己的生理期,盡量避開體育中考的時間。

安全第一:考前適當運動,不要受傷。

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