2024年青海西寧中考體育考試時間:體育考試分兩次進行,第一次為5月27日—5月31日,第二次為6月12日—6月16日,九年級在外就讀的西寧城區(qū)戶籍學(xué)生分別于5月28日、6月13日下午參加考試,歷屆生分別于5月30日、6月15日上午參加考試,考試地點在西寧市中小學(xué)生社會實踐教育中心。
體育考試時間地點安排:為保證考生運動技能水平得到最好發(fā)揮,體育考試分兩次進行,第一次為5月27日—5月31日,第二次為6月12日—6月16日,九年級在外就讀的西寧城區(qū)戶籍學(xué)生分別于5月28日、6月13日下午參加考試,歷屆生分別于5月30日、6月15日上午參加考試,考試地點在西寧市中小學(xué)生社會實踐教育中心。
考試項目分為必考項(一分鐘跳繩、立定跳遠、擲實心球)和選考項(50米跑、足球運球、排球墊球、籃球運球、男生1000米跑、女生800米跑、握力、坐位體前屈、男生引體向上、女生仰臥起坐,考生從8項中選擇2項參加考試)。考試項目一經(jīng)選定提交,不得更改,兩次考試取總成績最好一次記入學(xué)考成績。
充足睡眠:考試前兩天要保持良好的睡眠,以儲蓄體力。
合理飲食:考前要合理搭配飲食,多吃牛肉、雞肉、蔬菜、水果等營養(yǎng)食物,避免油膩食物,切記勿吃冷飲。考試當(dāng)天早晨不要吃得過飽,避免油膩、刺激性和難于消化的食物,建議吃一些衛(wèi)生、易于消化的高蛋白、高熱量的食物。
2024年青海西寧中考時間:6月21-25日,計劃于2025年參加西寧城區(qū)九年級學(xué)業(yè)水平考試的2022級八年級考生,務(wù)必報名參加2024年生...
2024西寧高中最新排名:湟中田家寨中學(xué)、西寧市第四高級中學(xué)、青海湟川中學(xué)、西寧十四中、青海湟川中學(xué)第一分校、西寧五中、青海省師范大學(xué)附屬中...
2024年西寧中小學(xué)寒假開學(xué)時間:暫定于2月8日初三、高三年級學(xué)生到校上課,2月13日中小學(xué)其他年級學(xué)生報到、上課。
2024年西寧中考二模500分數(shù)正常。西寧中考二模的逐漸臨近,考生會逐漸感受到考試的緊迫感和壓力感。學(xué)生需要適應(yīng)高強度的學(xué)習(xí)生活,快速適應(yīng)試...
2024年西寧初三二模考試時間預(yù)計是5月中旬。西寧初三二模相較于一模更加注重考查學(xué)生的實際應(yīng)用能力和解決問題的能力。但是其中也有一些學(xué)科相對...
2024年西寧初三一模460分數(shù)正常。西寧初三一模考試的重要性一模考好了,很多學(xué)校會給學(xué)生自招考試機會,這意味著被預(yù)錄取的機會大增,當(dāng)然前提...
2024年西寧初三一模考試時間預(yù)計是3月上旬。西寧初三一模是中考復(fù)習(xí)以及報考志愿的風(fēng)向標(biāo)。正確認識一模考試的重要性,保持良好的心態(tài),積極備戰(zhàn)...
2024年西寧中小學(xué)寒假放假時間預(yù)計在1月中下旬,開學(xué)時間預(yù)計在2月末。西寧中小學(xué)生寒假除了有計劃地完成寒假作業(yè),還可以參加一些自己感興趣的...