保證足夠的睡眠時間,晚上不要熬夜,中午按時休息午睡;同時堅持每天進行一定的體育鍛煉,確保有一個高效的學習狀態(tài)。因為,身體是學習的本錢,沒有優(yōu)良的身體,再大的能耐也無法發(fā)揮處理。所以,不要忽略睡眠和鍛煉身體,否則會更加感覺力不從心。
第一:初二確保擁有一個充滿活力、健康的體魄
一是保證足夠的睡眠時間,晚上不要熬夜,中午按時休息午睡;同時堅持每天進行一定的體育鍛煉,確保有一個高效的學習狀態(tài)。因為,身體是學習的本錢,沒有優(yōu)良的身體,再大的能耐也無法發(fā)揮處理。所以,不要忽略睡眠和鍛煉身體,否則會更加感覺力不從心。
第二:初二要充分利用好錯題本
很多同學沒有錯題本,不會利用。甚至出現(xiàn)逃避錯誤的行為,這種是大忌。你先檢查自己有沒有這個問題,有的話趕緊改過來。比如,測驗考試或者是大考,如果做錯了,沒有勇氣面對,不專心聽老師評價,或者講評了也還是不懂,就這么自然的略過,那么下次考試你還是不懂。所以,要把錯誤的題目集中起來,然后學懂弄通,這樣慢慢的錯誤的機會就少了。特別是數(shù)學方面的問題,如果沒有弄懂,做到舉一反三,是很難提高成績的呢。
?1、初二熟記基礎(chǔ)概念
有些孩子上了初中以后,感覺數(shù)學學習很吃力,體現(xiàn)在家庭作業(yè)就是經(jīng)常拖到很晚才完成,在每次考試中,成績經(jīng)常墊底。初中數(shù)學的學習其實是有方法的,學習任何知識,不記住基本定理和概念的話,那么做題目的時候?qū)o從下手。比如說因式分解中的一些基本公式,解方程中的一些基本定理,圖形求解中用到的基礎(chǔ)理論像中線倍長等等。所以家長要引導(dǎo)孩子熟記基礎(chǔ)概念。
2、初二多熟悉一些題型
初二數(shù)學成績差還有救嗎?不要放棄,其實數(shù)學還是很好補的。初中的數(shù)學知識變化來變化去,總歸是那么一些題型,所以你應(yīng)該想辦法讓自己多了解一些。了解的方式主要是兩個,一個是多看一些有具體解題思路的課外輔導(dǎo)書,另外一方面就是讓學生花時間去練習。
告訴孩子在做課外輔導(dǎo)練習時,剛開始肯定有很多題目都不會做,這時候不用著急。先把會做的全部做完,其余不會做的直接看答案了解過程。在看答案的時候,可以多問問自己為什么沒有想到解題思路。
家長可以采用協(xié)議制,比如說做完作業(yè)或者是其他事情之后,才能夠玩手機,并且規(guī)定好時間,看孩子的情況來決定時長,一到時間馬上收回手機,不能放縱。
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