亚洲欧洲精品在线-亚洲欧洲另类-亚洲欧洲日本精品-亚洲欧洲日产v特级毛片-欧美成人性生活视频-欧美成人性色xxxx视频

    全國

    當前位置:

  • 熱門地區:
  • 選擇地區:
  • ×
當前位置: 初三網 > 浙江中考 > 浙江中考資訊 > 正文

2022年浙江麗水中考體育必考項目

2022-01-06 09:25:28文/陳宇航

2022年浙江麗水中考體育必考項目包括耐力跑1000米(男生)、800米(女生)或100米游泳。抽考項目包括立定跳遠、一分鐘跳繩、擲實心球、引體向上(男生)、一分鐘仰臥起坐(女生)。下面是詳細內容。

2022年浙江麗水中考體育必考項目

2022年浙江麗水中考體育考試項目

必考項目

必考項目包括耐力跑1000米(男生)、800米(女生)或100米游泳。

抽考項目

抽考項目包括立定跳遠、一分鐘跳繩、擲實心球、引體向上(男生)、一分鐘仰臥起坐(女生)。

選考項目

選考項目包括籃球運球投籃、排球對墻墊球、足球繞桿、100米游泳(不得與必考項目重復選擇);

2022年浙江麗水中考體育總分

根據《麗水市初中畢業生體育考試實施意見的通知》精神,2022年我市中考體育考試分為必考、抽考和選考三個大項,每項分值均為10分,考生在每個大項中,各選一種體育項目即可,總分30分。

體育中考飲食注意事項

1.運動前30分鐘喝一些高濃度的葡萄糖水(葡萄糖是單糖可迅速消化吸收直接作用于肌肉),不要喝其他飲料,口渴可喝白水,運動前30分鐘之內不要吃食物。切記!!

2.考試當天吃點巧克力等,雖然跑的時候嗓子會發粘,但是不吃跑的時候也會發粘,還是多點能量補充吧。

3.要帶點水,跑前30分鐘可以喝,跑后也要適當飲水。

4.跑后不要使勁咳嗽,想咳嗽的時候盡量做吞咽動作,配合深呼吸那種難受勁會很快過去的。

查看更多【浙江中考資訊】內容
主站蜘蛛池模板: 99久久国产免费中文无字幕 | 免费一级大毛片a一观看不卡 | 俄罗斯美女在线观看一区 | 91久久精品国产91久久性色tv | 亚洲一区二区三区精品影院 | 免费高清在线爱做视频 | 杨幂精品国产专区91在线 | 欧美午夜精品一区二区三区 | 欧美一级毛片日韩一级 | 毛片手机在线 | 黄网在线观看免费 | avtt天堂网永久资源手机版 | 我想看三级特黄 | 国产精品19禁在线观看2021 | 成人在线观看国产 | 欧美.亚洲.日本一区二区三区 | 日本加勒比在线视频 | 曰本一区 | 91久久香蕉国产线看 | 国产激情视频在线播放 | 99re久久资源最新地址 | 日韩欧美中文字幕一区二区三区 | 国产一级一级一级成人毛片 | 男女午夜24式免费视频 | 亚洲国产成人综合 | 成人国产亚洲 | 国产伦一区二区三区四区久久 | 欧美操操操操 | 久久久9视频在线观看 | 九九线精品视频 | 男人把女人桶到喷白浆的视频 | 欧美经典成人在观看线视频 | 欧美激情中文字幕 | 情侣偷偷看的羞羞视频网站 | 国产理论视频 | 国产又色又爽黄的网站免费 | 九九视频国产 | 国产欧美日韩亚洲精品区2345 | 欧美在线一区二区三区不卡 | 国产成人丝袜网站在线看 | 亚洲专区在线视频 |