亚洲欧洲精品在线-亚洲欧洲另类-亚洲欧洲日本精品-亚洲欧洲日产v特级毛片-欧美成人性生活视频-欧美成人性色xxxx视频

    全國

    當前位置:

  • 熱門地區:
  • 選擇地區:
  • ×
當前位置: 初三網 > 浙江中考 > 浙江中考資訊 > 正文

2022年浙江麗水中考體育必考項目

2022-01-06 09:25:28文/陳宇航

2022年浙江麗水中考體育必考項目包括耐力跑1000米(男生)、800米(女生)或100米游泳。抽考項目包括立定跳遠、一分鐘跳繩、擲實心球、引體向上(男生)、一分鐘仰臥起坐(女生)。下面是詳細內容。

2022年浙江麗水中考體育必考項目

2022年浙江麗水中考體育考試項目

必考項目

必考項目包括耐力跑1000米(男生)、800米(女生)或100米游泳。

抽考項目

抽考項目包括立定跳遠、一分鐘跳繩、擲實心球、引體向上(男生)、一分鐘仰臥起坐(女生)。

選考項目

選考項目包括籃球運球投籃、排球對墻墊球、足球繞桿、100米游泳(不得與必考項目重復選擇);

2022年浙江麗水中考體育總分

根據《麗水市初中畢業生體育考試實施意見的通知》精神,2022年我市中考體育考試分為必考、抽考和選考三個大項,每項分值均為10分,考生在每個大項中,各選一種體育項目即可,總分30分。

體育中考飲食注意事項

1.運動前30分鐘喝一些高濃度的葡萄糖水(葡萄糖是單糖可迅速消化吸收直接作用于肌肉),不要喝其他飲料,口渴可喝白水,運動前30分鐘之內不要吃食物。切記!!

2.考試當天吃點巧克力等,雖然跑的時候嗓子會發粘,但是不吃跑的時候也會發粘,還是多點能量補充吧。

3.要帶點水,跑前30分鐘可以喝,跑后也要適當飲水。

4.跑后不要使勁咳嗽,想咳嗽的時候盡量做吞咽動作,配合深呼吸那種難受勁會很快過去的。

查看更多【浙江中考資訊】內容
主站蜘蛛池模板: 97视频在线看 | 久久成人国产精品 | 九九久久精品这里久久网 | 亚洲欧美一区二区三区四区 | 国产特黄特色的大片观看免费视频 | 点击进入不卡毛片免费观看 | 日本欧美一区二区 | 亚洲视频在线a视频 | 一区二区三区四区在线播放 | 男女视频免费 | 国产高清视频在线播放 | 美女喷水网站 | 欧美午夜视频一区二区三区 | 国产欧美日韩综合精品无毒 | 杨晨晨福利视频 | 日韩freesex呦交 | 美国三级| 国产精品日韩专区 | 日韩欧美在线看 | 自拍视频在线观看视频精品 | 日韩特级黄色片 | 欧美色老头gay | 超91在线| 欧美刺激午夜性久久久久久久 | 国产成人刺激视频在线观看 | 日韩一区精品 | 成人毛片免费观看视频 | 波多野结衣一区二区三区在线观看 | 99je全部都是精品视频在线 | 日本高清免费视频色www | 国产成人免费高清视频 | 国产一级片免费 | 97视频在线观看免费播放 | 中文字幕精品一区二区2021年 | 亚洲国产三级在线观看 | 国产成人一区二区三区在线播放 | 国产成人香蕉久久久久 | 波多野结衣在线观看高清免费资源 | 久久国产亚洲观看 | 在线观看精品视频 | 一区二区三区高清视频在线观看 |