2017年青海省各市中考考試科目及時(shí)間

2017中考即將到來，中考是檢測初中在校生是否達(dá)到初中學(xué)業(yè)水平的水平性考試和建立在九年義務(wù)教育基礎(chǔ)上的高中選拔性考試;是初中畢業(yè)證發(fā)放的必要條件，考試科目將國家課程方案所規(guī)定的學(xué)科全部列入初中學(xué)業(yè)水平考試的范圍。下面由初三網(wǎng)小編為您介紹青海各市中考考試科目及時(shí)間。

2017年青海省各市中考考試科目及時(shí)間

考生如何增強(qiáng)自信心?

1、合理安排自己的作息時(shí)間

在中考復(fù)習(xí)的階段，最忌諱的就是疲勞戰(zhàn)術(shù)，長此以往很不利于考生的學(xué)習(xí)效率，適當(dāng)合理安排好作息時(shí)間，有計(jì)劃有步驟地學(xué)習(xí)，既重視學(xué)習(xí)時(shí)間又重視學(xué)習(xí)效率，這樣考生就有一種生物節(jié)奏感與心理節(jié)奏感，就有利于增強(qiáng)信心。

2、積極自我暗示，多給自己打氣加油

據(jù)我了解，不少考生在中考前受到消極暗示較多，不利于自己信心的增強(qiáng)。建議考生在備考過程中，在考試前后根據(jù)自己的情況運(yùn)用自我暗示來改變自己的心態(tài)，來增強(qiáng)自己的信心。

3、中考目標(biāo)要量力定制，切不可盲目

考生要根據(jù)自己平時(shí)的考試成績，實(shí)事求是地評估自己的學(xué)習(xí)實(shí)力，確定自己的中考目標(biāo)。考生如果把中考目標(biāo)定得過高就會為難以達(dá)到目標(biāo)而產(chǎn)生考試焦慮，影響考試發(fā)揮。考生把中考目標(biāo)定的太低也會影響考生潛能的發(fā)揮