2019年河源中考體育考試時間

2019年河源中考體育考試時間是很多人都關注的，具體考試時間及注意事項如下：

2019河源中考體育考試時間暫未公布

參考去年：中考體育考試時間統一安排在4月份進行。

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2019年河源中考體育必考選項增加游泳項目

從2019年起，河源市將游泳納入中考體育必考選項項目，以進一步加強普及河源市學生游泳教育，保障學生生命安全。

根據市教育局發布的《河源市教育局轉發關于進一步加強普及學生游泳教育工作的通知》，河源市2019年體育中考含必考項目和選考項目。其中，必考選項包含兩項：一項是中長跑男子1000米、女子800米;另一項是100米游泳(不限泳姿)。屆時，考試采用二選一的方式由學生自主選擇進行必考項目的考試。

把游泳作為考試項目之一，是為了提高學生自救、急救能力，又能增強學生身體素質。《通知》指出，近年來，我省學生到不安全的水域游泳及溺水事件時有發生。普及學生游泳教育既可以提高學生的自救、急救能力，保障生命安全，又可以促進學生提高身體素質，強健體魄，為學生終身發展奠基，具有十分重要的作用。

中考體育考試注意事項

需多喝水

每天要保證1500ml-2000ml的攝入量，充足的水分可確保血液循環順暢，這樣大腦工作所需的氧才能得到及時供應，切忌以喝飲料代替喝水。飲水也有講究，一般要少量多次飲水，不要等口渴了才去飲水