初中學生如何提高學習效率 成績不好怎樣提高

生活中，常常有很多學生雖然平常也特別努力，但是成績一直提不上去，這樣的學生應該勤反思一下自己的學習方法，想辦法提高一下學習效率。

制定計劃提高學習速度和質量

初中生在學習的過程中，應該注意有一定的學習規劃，很多學生在學習的過程中都特別迷茫，對自己的學習也沒有一定的計劃，不得不承認這樣的學習模式會浪費自己很多時間。

建議初中生為自己找一個合適的目標，然后根據目標規劃好自己的學習，要知道自己一天中各個時間應該做什么，最好制定一份合適的學習計劃，嚴格的要求自己必須在規定的時間完成先前計劃好的學習內容，并且保證自己足夠用心，提高做題的質量。 

充分利用好高效時間

任何一個初中生在一天的學習中，都不可能一直保持狀態十足，一天中總會有自己狀態好的時候和自己狀態不好的時候，初中生要盡量調整好自己的精神狀態，并且高效地利用自己的黃金時間。

舉個例子，如果初中生一天中，早晨的頭腦比較清醒，那么可以利用早上的時間背背單詞、背背課文、記記公式等，如果晚上頭腦比較重，可以進行對白天所學的內容進行一定的復習，具體可以根據個人的實際情況考慮。

保持良好的心態學習

影響學習效率最重要的一個因素就是學生的心態，可能很多學生在學習的過程中也深有體會，當自己心情不好的時候，學習效率極低，完成作業的速度都非常慢，而如果自己的心情愉悅，并且非常樂觀，可能平常很難做出來的題，在自己狀態好的時候也能攻破難題。

所以小編強烈的建議大家要注意調整自己的心態，將自己的狀態調整好，可以經常對自己進行積極的心理暗示，要對自己有信心，這樣才能夠更高效率的學習。

另外小編還建議大家在學習的過程中，要注意多總結歸納學習技巧，找到適合自己學習各個科目的方法，最高效效率的學習。

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