什么原因導致孩子上課注意力不集中 是缺什么嗎

孩子上課總是出現注意力不集中，愛走神的情況。那么你知道為什么孩子會出現這種情況嗎?下面和初三網小編一起看一下吧。

孩子上課注意力不集中是什么原因

缺乏好的生活習慣

有的孩子在課堂上面注意力不集中經常犯困，而到了下課時間又生龍活虎，導致這種情況發生和學生自身的生活習慣有很大的關系，在飲食和睡眠這一方面會直接影響孩子課堂的學習效率。如果早餐吃得太飽那么在課上會導致注意力不集中，另一方面睡眠不足也會影響孩子的注意力。

缺乏休息

如何孩子上課總是注意力不集中，那么家長就要考慮孩子是否這一段時間經常疲勞學習，因為當孩子在學習或者思考的時候同時也是大腦在飛速運轉的時候，如果當孩子的大腦一直處于這種狀態，那么就會導致腦細胞的衰老，同時會造成學習疲勞。這樣的學習不僅沒有效果，還會影響還上課注意力集中。

如果提高孩子在課堂上面的注意力

合理的作息時間

制定一個合理的作息時間可以幫助孩子提高注意力，家長一定要有意識的從小培養孩子的作息時間，科學合理的作息時間對于孩子在生活和學習上都是有幫助的，所以家長可以和孩子一起根據實際情況來制定學習時間表，讓孩子根據自己的喜好去做，這樣他們會比較主動的去遵守，這樣就會讓學習效率變高。

學會安排時間

初三網小編認為要讓孩子養成主動去學習，而不是每天放學回到家要家長不斷的去催促才能夠學習，因為父母不可能永遠的陪著孩子學習，尤其是孩子到了初中和高中后，所以家長要讓孩子養成主動學習的習慣，最好從小去培養。

另外家長也要給孩子自己去支配時間的權利，這樣也是在培養孩子對于學習的興趣，如果家長將孩子所有的時間都安排的很滿，這樣孩子就會覺得學習占據了自己全部，對于學習也會失去興趣。

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