如何喚醒大腦的潛能 怎樣讓初中生大腦發揮極限

先天多聰明、受過何種教育并不重要，你仍然能加強和拓展你的思維。下面初三網小編為大家總結了如何喚醒大腦的潛能，怎樣讓初中生大腦發揮極限，僅供大家參考。

初中生越吃越聰明

大腦是你身體里最“貪吃”的器官，它有一些特殊的飲食要求。所以，你吃的食物能夠影響大腦的工作并不稀奇。然而這可不是簡單的事情。用腦者應該選擇能促進大腦運轉的飲食。

首先，一定要吃早飯。固定的葡萄糖攝取能給大腦帶來能量。午餐的明智選擇是煎蛋和沙拉。蛋類富含膽堿，能促使你的身體產生神經傳遞素———乙酰膽堿。 

波士頓大學的研究人員發現，如果健康成年人服用阻止膽堿吸收的藥物東莨菪堿，那么他們記憶單詞的效率會明顯下降。沙拉含有豐富的抗氧化劑，包括貝塔胡蘿卜素、維生素C和維生素E，能讓日漸“老化”的大腦達到最佳狀態。

午飯后吃點酸奶制品，會令你保持清醒，為下午的工作做好準備。因為酸奶含有氨基酸———酪氨酸，為產生神經傳遞素多巴胺和去甲腎上腺素所必需。

進行自我認知喚醒大腦

只有我們認識自我，在取得成績時，才能保持平常的心態，不會因此而驕傲自滿，喪失自我，對自己的能力進行過高的估計;只有我們認識自我，在遇到挫折和失敗時，才不會被其擊倒，一如既往的為著自己既定的目標而努力，不會對自己進行過低的評價。

任何人都不可能一帆風順的就成功了，也沒有任何事情是不需要付出任何一點力量就能完成的，當我們遇到挫折時，當我們因為各種原因而后退時，我們就必須重新認識自我，只有在正確認識自我的基礎上，我們才能重新找回自己的航行坐標，往勝利方向前進。

大腦發揮極限的調查

科學家對其他一些通曉多種語言的“語言天才”的研究表明，對語言天才是如何產生的這個問題沒有一個簡單的答案,唯一得到大家共識的是,早期接觸并投入到語言學習的環境中將擁有巨大的優勢。

如果未能在出生后的一年里形成對語言特異性語音的辨別和記憶能力,那么這種對語言的識別認知能力會很快消失,語言學習將變得十分困難。在7歲前接觸各種不同語言的語法規律似乎也能為以后的語言學習開通一條特別的捷徑。而在另一方面,科學家一致認為,擴大詞匯量只能靠記憶和勤奮。

以上就是初三網小編為大家總結的如何喚醒大腦的潛能，怎樣讓初中生大腦發揮極限，僅供參考，希望對大家有所幫助。