軍訓要帶什么東西 初中軍訓有哪些注意事項

初中軍訓前，學生最好提前準備好相關物品，下面初三網小編為大家總結了軍訓要帶什么東西，初中軍訓有哪些注意事項，僅供參考。

軍訓要帶的東西

防曬用品

防曬用品是一定要帶的，軍訓的時候天氣還比較熱，所以，大家要做好防曬，避免曬黑和曬傷。

保溫杯

男孩子一般帶個水杯就可以了，如果行李箱有地方放，可以多帶兩個，因為軍訓經常大家把水壺集體放下，就開始訓練了，容易丟失。女孩子最好是帶個保溫杯，以便不時之需。

蚊帳

一般情況下在學校軍訓就好一些，很多學校會到部隊軍訓，在部隊就需要帶蚊帳了，除此之外藥物是不需要帶的，主要還是帶點止癢的藥，防止蚊蟲叮咬后不舒服，其他藥物部隊一般都有，學校的醫務室也有。

內衣褲、鞋襪、拖鞋

軍訓的時候時裝鞋就不要再帶了，建議多帶幾雙透氣舒服的運動鞋和襪子，因為軍訓的時候出汗多，鞋子容易臟，而且軍訓了一天太累，也沒有時間再洗了。還有內衣褲也多帶幾套。

初中軍訓注意營養的補充

每天要注意補充充足水分，以運動飲料和淡鹽水佳。而軍訓時體力消耗較大，所以這個時候不能虧待自己，多吃一些肉類、蛋類，最好還多喝點湯菜類，同時注意補充各種維生素。

開學之前在家或者學校里買一個水杯，學校茶房每天都有熱水提供，軍訓之前可以接一杯水放到訓練場地旁邊，要不然不到兩天嘴唇就會因為缺水而干裂

軍訓要注意做好防曬工作

對于大多數女生來說防曬最好的辦法就是涂防曬霜，在軍訓時，出門前半小時就要涂，因為防曬霜也要時間吸收。防曬霜要隨身攜帶，一般是二個小時就要涂一次。

正確的步驟是先用吸油面紙擦干凈臉，再涂防曬霜，不過軍訓汗出得多，只要教官讓你休息你就涂。男生最好也帶瓶，否則不保證軍訓之后你的臉被曬的自己都認不出來。

以上就是初三網小編為大家總結的軍訓要帶什么東西，初中軍訓有哪些注意事項，僅供參考，希望對大家有所幫助。