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2024江西中考體育項(xiàng)目有哪些

2024-03-07 15:33:52文/勾子木

2024江西中考體育項(xiàng)目:男、女生各進(jìn)行3個(gè)項(xiàng)目的考試,設(shè)必考項(xiàng)目和選考項(xiàng)目。必考項(xiàng)目:男生為1000米跑,女生為800米跑。選考項(xiàng)目:選考項(xiàng)目應(yīng)列出若干項(xiàng),考生從中選考2項(xiàng)。

2024江西中考體育項(xiàng)目有哪些

2024江西中考體育項(xiàng)目

男、女生各進(jìn)行3個(gè)項(xiàng)目的考試,設(shè)必考項(xiàng)目和選考項(xiàng)目。

1.必考項(xiàng)目:男生為1000米跑,女生為800米跑。

2.選考項(xiàng)目:由各設(shè)區(qū)市自行確定,鼓勵(lì)有條件的設(shè)區(qū)市將游泳納入中考選考項(xiàng)目,并在初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試前2個(gè)月向考生公布。選考項(xiàng)目應(yīng)列出若干項(xiàng),考生從中選考2項(xiàng)。

2024江西中考體育考試分值

2024年初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試,滿分60分,計(jì)入中考總分。其中:必考項(xiàng)目1項(xiàng),25分;選考項(xiàng)目2項(xiàng),共35分,每項(xiàng)17.5分。各單項(xiàng)測(cè)試成績(jī),起點(diǎn)為零分,不允許設(shè)置非零的最低分。

2024江西中考體育注意事項(xiàng)

1.考前30天到一個(gè)15天的時(shí)候有條件可以做負(fù)重爆發(fā)性練習(xí),沒(méi)有器械可以做自身負(fù)重爆發(fā)力練習(xí),練習(xí)完成后應(yīng)注意放松肌肉。

2.考前15天到考前3天應(yīng)注意調(diào)整訓(xùn)練時(shí)間,如;周末提前起床100%狀態(tài)下完成三個(gè)項(xiàng)目,由于體育課和訓(xùn)練時(shí)間主要是下午,提前適應(yīng)特別有必要。

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