2024郴州中考時間是幾月幾日

2024年郴州中考筆試科目考試時間確定為6月18—20日。制定好的復習計劃是調整好中考心態的重要因素之一。一個良好的復習計劃，可以讓我們更好地了解自己的學習狀況，針對不足的地方進行矯正，同時還能讓我們更充分地掌握考試的重點。

2024郴州中考時間是幾月幾日

郴州中考前應該怎么緩解壓力

1、郴州中考前適時放松。找一些合適的釋放壓力方式，如聽輕音樂，放松身心，陶冶情*。像久石讓的音樂，舒緩輕盈。大家可以到網上搜索，很容易找到。

2、科學作息，督促孩子不要過分熬夜。專家建議，郴州中考前的學生要十點左右就要睡覺，否則會影響身體排毒，嚴重傷肝。同時多增加營養，經常給孩子補充蛋白質、維生素，多吃些肉類、豆類、蔬菜，為中考作身體儲備。

郴州中考前準備哪些

1、橡皮

郴州中考前準備橡皮是非常重要的，因為橡皮在考試中是非常常用的工具之一。橡皮的選擇應該根據考試要求和個人實際情況，盡量選擇適合自己的橡皮。在使用橡皮擦答題時，要注意不要用力過猛，避免擦出錯誤。

2、黑色簽字筆

郴州中考前準備的東西有很多，其中黑色簽字筆是必備之一。因為黑色簽字筆的筆芯比較細，適合掃描到電腦上顯示的內容，而且顏色選取也比較準確。所以在中考等考試中，黑色簽字筆是比較常用的工具之一。