亚洲欧洲精品在线-亚洲欧洲另类-亚洲欧洲日本精品-亚洲欧洲日产v特级毛片-欧美成人性生活视频-欧美成人性色xxxx视频

    全國(guó)

    當(dāng)前位置:

  • 熱門(mén)地區(qū):
  • 選擇地區(qū):
  • ×
當(dāng)前位置: 初三網(wǎng) > 江西中考 > 江西中考資訊 > 正文

2024南昌中考體育考試總分是多少

2024-02-26 09:05:55文/勾子木

南昌市2024年初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試以60分計(jì)入中考總成績(jī),其中必考項(xiàng)目耐力跑占25分,兩個(gè)選考項(xiàng)目各占17.5分。為做好初中畢業(yè)生體育考試工作,各校應(yīng)要求參加體育考試的學(xué)生配合學(xué)校進(jìn)行身體情況咨詢(xún)。

2024南昌中考體育考試總分是多少

2024南昌中考體育考試總分是多少

南昌市2024年初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試以60分計(jì)入中考總成績(jī)。必考項(xiàng)目為:男生為1000米跑,女生為800米跑。選考項(xiàng)目(七選二)為:50米跑、立定跳遠(yuǎn)、一分鐘跳繩、引體向上(男)/1分鐘仰臥起坐(女)、籃球運(yùn)球、足球運(yùn)球、排球墊球。考生非球類(lèi)項(xiàng)目最少選一個(gè),也可以選兩個(gè);球類(lèi)項(xiàng)目最多選一個(gè),不能選兩個(gè)。

2024南昌中考體育注意事項(xiàng)

1、考生考試時(shí)穿膠底運(yùn)動(dòng)鞋,不得穿鐵釘專(zhuān)業(yè)跑鞋或皮鞋、涼鞋等。

2、跳繩單次起跳落地后必須往前走出測(cè)試區(qū)域,不得往后退,否則可能影響考試成績(jī)。

3、測(cè)試過(guò)程中跳繩絆腳,除該次不計(jì)數(shù)外,應(yīng)繼續(xù)進(jìn)行。

2024南昌中考體育前飲食要注意什么

體育考試,需要充沛的體力。建議考生,考試前一周以高碳水化合物(高糖)飲食為主,增加身體糖原的儲(chǔ)備,從而增加體能和抗疲勞能力。

多吃一些應(yīng)季水果,補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)素、維生素及礦物質(zhì),還能有效防止上火。一般膳食里蔬菜每天保持300克-400克,水果每天保持100克-200克。蔬菜水果中,綠色和橙黃色是最佳食物,可以多食用。

查看更多【江西中考資訊】?jī)?nèi)容
主站蜘蛛池模板: 成人在免费观看视频国产 | 中文字幕精品一区二区三区视频 | 久久99精品久久久久久h | 免费人成综合在线视频 | 国产精品一区高清在线观看 | 久久精品国产免费看久久精品 | 亚洲精品日本 | 深夜爽爽福利gif在线观看 | 萌白酱国产一区 | 国产成人免费在线观看 | 国产三级日产三级韩国三级 | 久久久综合久久 | 成年人在线观看网站 | 久久九九视频 | 大伊香蕉精品视频在线 | 国产成人精品福利站 | 久久中文亚洲国产 | 免看一级一片一在线看 | 欧美一级aa毛片禁片 | 国产第一区二区三区在线观看 | 国产精品久久久久久久 | 欧美在线a | 久久精品国产国产精品四凭 | 91成人免费视频 | 国产一区二区三区久久精品小说 | 在线观看片成人免费视频 | 亚洲精品亚洲人成在线 | 久久成人综合网 | 在线a亚洲视频播放在线观看 | 久久精品国产99国产精品免费看 | 久久精品视频免费观看 | 欧美一区二区三区在线 | 精品一区二区三区免费视频 | 成人一级片 | 亚洲国产天堂久久综合图区 | 欧美做爰xxxⅹ性欧 欧美做爰免费大片在线观看 | 香港aa三级久久三级 | 亚洲精品久久久久网站 | 精品国产日韩亚洲一区二区 | 精品在线观看国产 | 成人在线网站 |