亚洲欧洲精品在线-亚洲欧洲另类-亚洲欧洲日本精品-亚洲欧洲日产v特级毛片-欧美成人性生活视频-欧美成人性色xxxx视频

    全國

    當前位置:

  • 熱門地區:
  • 選擇地區:
  • ×
當前位置: 初三網 > 江西中考 > 江西中考資訊 > 正文

2024年南昌中考體育項目及總分是多

2023-11-30 08:44:12文/勾子木

2024年江西南昌中考體育總分由過程測評15分+現場測試45分組成,總分值為60分。若在執行過程中,省級教育行政部門有調整意見,則按新規定執行。考試項目由耐力跑必考+素質類選考+技能類選考組成。

2024年南昌中考體育項目及總分是多

2024年南昌中考體育項目

考試項目由耐力跑必考+素質類選考+技能類選考組成。

耐力跑必考項目:1000米跑(男)/800米跑(女);

素質類選考項目:從50米跑、立定跳遠、一分鐘跳繩、引體向上(男)/一分鐘仰臥起坐(女)中四選一;

技能類選考項目:從籃球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、游泳中六選一。

2024年南昌中考體育總分

從2023年入學的七年級新生開始,初中學業水平考試體育與健康總分由過程測評15分+現場測試45分組成,總分值為60分。若在執行過程中,省級教育行政部門有調整意見,則按新規定執行。過程測評總分為15分,七年級、八年級、九年級各占5分。現場測試總分為45分,其中,耐力跑必考項目20分,素質類選考項目和技能類選考項目各12.5分。

南昌中考體育考試技巧

1、中考體育考試穿著:考試時一定要穿短衣短褲(注意考前保暖),這樣更輕便,而且出汗不沾身;鞋子一定要選貼腳、輕便的慢跑鞋(一定不要籃球鞋、足球鞋),建議備兩雙鞋。

2、考前熱身:人的關節肌肉、呼吸系統,從平靜期到興奮期需要一個過程。在中考體育考前一定要調動身體的興奮性,不要怕浪費這一點點體能。

3、調整心情,緩解緊張情緒:考前不可過度緊張,可通過自我暗示、向外大喊等方式,讓自己放松下來。

查看更多【江西中考資訊】內容
主站蜘蛛池模板: 国产成年人| 成年人免费看视频 | 大桥未久在线精品视频在线 | 免费国产a国产片高清 | 天天综合色一区二区三区 | 一级片免费视频 | 成人无遮挡毛片免费看 | 色综合久久久高清综合久久久 | 18性欧美69 | 看毛片的网址 | 真实国产普通话对白乱子子伦视频 | 国产亚洲欧美在线人成aaaa | 国产一区二区三区视频 | a毛片免费观看完整 | 26uuu天天夜夜综合 | 国产亚洲精品免费 | 国产精品久久做爰 | 国产1区2区三区不卡 | 手机看片1024精品日韩 | 亚洲国产精品视频 | 玖玖99视频 | 真实的国产乱xxxx | 古代级a毛片可以免费看 | a级毛片免费在线观看 | 美女让我桶 | 草草视频在线观看 | 午夜手机看片 | 毛片高清一区二区三区 | 欧美 亚洲 中文字幕 | 欧美成人免费一级人片 | 国产精品久久久久久久久久久不卡 | 日本在线观看免费看片 | 日韩精品亚洲一级在线观看 | 久久免费视频2 | 欧美aⅴ在线 | 成人毛片免费观看视频在线 | 午夜视频在线观看一区 | www操操操 | 中文字幕日韩欧美一区二区三区 | 国产21区| 神马我我不卡伦影视 |