亚洲欧洲精品在线-亚洲欧洲另类-亚洲欧洲日本精品-亚洲欧洲日产v特级毛片-欧美成人性生活视频-欧美成人性色xxxx视频

    全國

    當前位置:

  • 熱門地區:
  • 選擇地區:
  • ×
當前位置: 初三網 > 河北中考 > 河北中考資訊 > 正文

2024河北中考體育項目及分值

2024-02-22 09:18:20文/勾子木

2024河北中考體育項目:必考項目:1000米跑(男生),800米跑(女生);抽考項目:50米跑、立定跳遠、1分鐘跳繩、引體向上或擲實心球(男生)、仰臥起坐或擲實心球(女生);選考項目:足球運球繞桿、籃球運動繞桿、排球正面雙手墊球。

2024河北中考體育項目及分值

2024河北中考體育項目及分值

2024河北中考體育滿分是50分。過程性考核滿分20分,由學生日常參與體育鍛煉情況、測試成績、體育與健康課成績考核三部分組成。現場測試滿分30分。

現場測試項目及分值

(1)第一類為必考項目(滿分為12分):1000米跑(男),800米跑(女)。

(2)第二類為抽考項目(滿分為10分):①50米跑;②立定跳遠;③1分鐘跳繩;④引體向上或擲實心球(男生),仰臥起坐或擲實心球(女生)

(3)第三類為選考項目(滿分為8分):①足球運球繞桿;②籃球運動繞桿;③排球正面雙手墊球。

2024河北中考體育考試時間

體育與健康現場測試于2024年5月底前進行。考試與學校體育課程教學相結合,與實施《國家學生體質健康標準(2014年修訂)》相結合,與學生日常體育鍛煉過程相結合。對必考、抽考和選考三項成績均達標到榮譽標準的學生,由教育行政部門或學校統一頒發刻有學生姓名的榮譽獎牌或獎勵證書。

2024河北中考體育有什么技巧

實心球

左腳在前,右腳在后,兩腳之間有一腳距離,手小的同學建議用愛心握球法,手大的同學建議用蟹爪握球法。握住球從膝蓋舉過頭頂,大臂帶動小臂向前甩,同時后腳蹬地,前腳腳尖支撐重心。

長跑

800或1000米,前1/2需要在1分50秒內完成,3/4之前需要加速,最后的1/4需要進行沖刺,切記用鼻子呼吸,三步一吸氣,沖刺胸向前挺。

查看更多【河北中考資訊】內容
主站蜘蛛池模板: 怡红院在线观看 | 成 人色 网 站 欧美大片在线观看 | 99精品久久精品一区二区 | 18videosex性欧美69超高清 | 国产91香蕉视频 | 成人午夜网 | 521av香蕉 | 日本一道免费一区二区三区 | 国产成人精品视频免费 | 色综合久久88色综合天天提莫 | 亚洲视频免费播放 | 青青草原色 | 中国美女牲交一级毛片 | 亚洲小视频在线播放 | 深夜做爰性大片中文 | 久草在线视频新时代视频 | 国产精品亚洲专区在线播放 | 亚洲福利视频一区二区三区 | 亚洲精品国产福利一区二区三区 | 日韩欧美理论片 | 免费在线观看a | 亚洲精品久久一区二区无卡 | 欧美精品v欧洲精品 | 9999毛片免费看 | 亚洲国产欧美在线人成精品一区二区 | bt天堂国产亚洲欧美在线 | 中文字幕一区2区 | 精品国产一区二区三区四区不 | 二区在线观看 | 国产精品久久久久久久午夜片 | 欧美高清免费一级在线 | 国产美女精品视频 | 国产手机在线国内精品 | 亚洲爆爽 | 在线欧美精品一区二区三区 | 页面升级亚洲 | 国产99视频精品免费视频免里 | 免费网站看v片在线香蕉 | 久久久久久久国产精品毛片 | 精品欧美成人高清视频在线观看 | 国产三级在线视频观看 |