養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣:確保有足夠的睡眠,保持良好的飲食習(xí)慣,并進(jìn)行適量的體育鍛煉,這些都是提高成績(jī)學(xué)習(xí)效率的基礎(chǔ)條件。注重學(xué)習(xí)方法:采用適合自己的學(xué)習(xí)方法,如主動(dòng)學(xué)習(xí)、分散學(xué)習(xí)等,可以提高學(xué)習(xí)效果。建立良好的學(xué)習(xí)環(huán)境:將書本和其他學(xué)習(xí)材料有序放置,以便隨時(shí)查找和使用。
1、目標(biāo)管理法
飯要一口口吃,路要一步步走,要想提高學(xué)習(xí)成績(jī),第一步,先確定好目標(biāo)。父母不妨跟孩子一起設(shè)定下一次考試的目標(biāo),并列出詳細(xì)的實(shí)施計(jì)劃,然后讓孩子逐個(gè)實(shí)踐。有了目標(biāo),孩子就有了前進(jìn)的方向。
2、總結(jié)原因
孩子把自己心態(tài)擺正好后,就去總結(jié)這一次的成績(jī)?yōu)槭裁床缓茫裁吹胤匠隽瞬铄e(cuò),導(dǎo)致了這次的失敗或者叫失利也好。把問題找出來,這個(gè)是第二步,也是最關(guān)鍵的一步,孩子一定要把導(dǎo)致失利的問題找出來。
1、勤于總結(jié),善于反思想要取得好成績(jī),就必須要有強(qiáng)大的總結(jié)、反思能力,不僅要總結(jié)所學(xué)的知識(shí)點(diǎn),更要總結(jié)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),同時(shí),要定時(shí)反思自己哪里做的好,哪里做的不好,好的繼續(xù)保持,不好的及時(shí)改正。
2、認(rèn)真聽課、嚴(yán)于律己課堂一分鐘,課下一小時(shí)。要想取得好成績(jī),保證課堂效率必不可少。老師一節(jié)課的思路都是經(jīng)過反復(fù)斟酌的,也都是教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的積累,跟著老師的思路走,就是高效學(xué)習(xí)的過程。
1、要堅(jiān)定信念,相信自己是可以的。在提升的過程中,會(huì)遭受無數(shù)次打擊或折磨,但一定要牢記相信自己,肯定自己,自己一定是可以的。提升成績(jī)需要一個(gè)過程,需要一個(gè)量的積累,只要自己持續(xù)努力,肯定會(huì)提高的越來越快。
2、把課本上的知識(shí)點(diǎn)、題型吃透。基礎(chǔ)很重要,課本上的知識(shí)點(diǎn)、題型一定要弄清楚弄透,多練習(xí),不用怕別人笑話,不懂就問,直到弄懂為止。再次,拓寬思路,多練習(xí)。一定要買一些配套的輔導(dǎo)書,除了練習(xí)課本上的題型外,還要學(xué)習(xí)熟悉其他的題型并多練習(xí),融會(huì)貫通,成績(jī)也就提高了。
沒有講究效率。在學(xué)習(xí)上不要錯(cuò)誤的以為時(shí)間花得越多就越好,成績(jī)就一定會(huì)有所提高,不注重效率和效果,有可能是在做無用功。沒有進(jìn)行一定的思考。學(xué)習(xí)...
家長(zhǎng)要找到學(xué)生成績(jī)下降的原因,對(duì)癥下藥。家長(zhǎng)如果想要解決問題,必須要把問題的原因找出來,只有對(duì)癥下藥,才能將問題徹底解決,學(xué)生的成績(jī)才有可能...
孩子學(xué)習(xí)成績(jī)不好,家長(zhǎng)要與小孩子相互交流溝通看看,從各方面找好原因,不要給孩子太大的壓力,也不要打罵孩子。看看孩子是上課注意力不集中,還是知...
孩子成績(jī)下降了,誰都不愿意,家長(zhǎng)難過,可最難過的還是是孩子自已,所以在這個(gè)時(shí)候,作為家長(zhǎng)們一定不要去怪罪孩子,要想辦法找到合適的方法去安慰孩...
時(shí)間久了,孩子就容易有很大的心理壓力。但是,壓力越大,孩子越容易緊張、失眠、心事重重,上課時(shí)就不能專心聽講,課下努力學(xué)也學(xué)不到心里,考試成績(jī)...
當(dāng)孩子的成績(jī)出現(xiàn)下滑時(shí),作為家長(zhǎng),首先要保持冷靜和理性。不要過于焦慮或責(zé)備孩子,而是應(yīng)該冷靜地分析問題的原因。了解孩子成績(jī)下滑的原因至關(guān)重要...
心態(tài)可以影響一個(gè)人的做事效率,對(duì)學(xué)生來說,心態(tài)越好,學(xué)習(xí)效率就越高,學(xué)習(xí)成績(jī)也會(huì)像自己努力的方向發(fā)展。要想調(diào)整好心態(tài),就要正確的看待考試,要...
正確對(duì)待外界的壓力。每個(gè)人在考試后,尤其是一些大的考試后出現(xiàn)成績(jī)下降,許多學(xué)生就會(huì)面對(duì)外界多方面的壓力,這些壓力主要來源于父母、老師、同學(xué)、...