2024年寧德中考體育項(xiàng)目及總分是多

2024年寧德中考體育：必考類：體育保健知識、體育健身知識；必考類：男生：1000米跑、200米游泳，女生：800米跑，200米游泳。抽考類：籃球（運(yùn)球繞桿往返）。

2024年寧德中考體育項(xiàng)目及總分

寧德中考體育考試注意事項(xiàng)

1.考前30天到一個(gè)15天的時(shí)候有條件可以做負(fù)重爆發(fā)性練習(xí)，沒有器械可以做自身負(fù)重爆發(fā)力練習(xí)，練習(xí)完成后應(yīng)注意放松肌肉。

2.考前15天到考前3天應(yīng)注意調(diào)整訓(xùn)練時(shí)間，如；周末提前起床100%狀態(tài)下完成三個(gè)項(xiàng)目，由于體育課和訓(xùn)練時(shí)間主要是下午，提前適應(yīng)特別有必要。