2024年廈門中考體育總分40分,包括體育與健康基本知識(shí)(筆試)4分,身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)技能36分。中考體育考前三天應(yīng)特別注意休息,訓(xùn)練前多熱身,訓(xùn)練后多放松。
抽考類項(xiàng)目:
足球(運(yùn)球繞桿)
抽選考類項(xiàng)目:
引體向上(男)/斜身引體(女)、1分鐘仰臥起坐、1分鐘跳繩(考生可從這3個(gè)項(xiàng)目中自主選擇2項(xiàng)考試,也就是“三選二”。)
上述項(xiàng)目并不是明年體育中考的全部考試項(xiàng)目??忌鷤円鎸?duì)的,還有另外2個(gè)必考項(xiàng)目,其中包括筆試。
1、中考體育考試前一天最好以平常飲食習(xí)慣正常飲食,避免油膩和重口味,適當(dāng)可以增加水果蔬菜等,進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。
2、早晨飲食應(yīng)當(dāng)清淡簡(jiǎn)單且有營(yíng)養(yǎng),不宜吃太飽,按照正常早餐飲食習(xí)慣,適當(dāng)增加易消化的高熱量食物,如:蛋糕,易化餅干等。測(cè)試前特別是在耐力類項(xiàng)目和跳繩前30分鐘盡量不吃食物。
2024年廈門中考時(shí)間是6月19日—21日。中考是義務(wù)教育階段的終結(jié)性考試,目的是全面、準(zhǔn)確地反映初中畢業(yè)生在學(xué)科學(xué)習(xí)目標(biāo)方面所達(dá)到的水平。...
2024年廈門中考二???00分左右比較正常。廈門中考二模是中考復(fù)習(xí)以及報(bào)考志愿的風(fēng)向標(biāo)。正確認(rèn)識(shí)二??荚嚨闹匾裕3至己玫男膽B(tài),積極備戰(zhàn)...
2024年廈門初三二??荚嚂r(shí)間預(yù)計(jì)是五月初。廈門初三二模成績(jī)對(duì)于想?yún)⒓幼哉械膶W(xué)生來(lái)說(shuō)格外重要,通常自招參考的就是一模+二模成績(jī),好的廈門初三...
2024年廈門中考體育項(xiàng)目:抽考類項(xiàng)目:足球(運(yùn)球繞桿);抽選考類項(xiàng)目:引體向上(男)/斜身引體(女)、1分鐘仰臥起坐、1分鐘跳繩(考生可從...
2024年廈門初三一???00分左右比較正常。中考的知識(shí)點(diǎn)都是固定的,所以出題的規(guī)律一般都是可以知道的。模擬考試也都是按照中考的出題規(guī)律來(lái)編...
2024年廈門初三一模考試時(shí)間預(yù)計(jì)是3月初。廈門初三一模是中考復(fù)習(xí)以及報(bào)考志愿的風(fēng)向標(biāo)。能夠幫助考生同學(xué)提高一模成績(jī)。幫助考生同學(xué)衡量自己的...
2024年廈門中考體育考試項(xiàng)目:抽考類項(xiàng)目:足球(運(yùn)球繞桿)抽選考類項(xiàng)目:引體向上(男)/斜身引體(女)、1分鐘仰臥起坐、1分鐘跳繩(考生可...