亚洲欧洲精品在线-亚洲欧洲另类-亚洲欧洲日本精品-亚洲欧洲日产v特级毛片-欧美成人性生活视频-欧美成人性色xxxx视频

    全國

    當前位置:

  • 熱門地區(qū):
  • 選擇地區(qū):
  • ×
當前位置: 初三網(wǎng) > 大連中考 > 大連中考資訊 > 大連中考報名 > 正文

2017大連市中考考試科目及時間

2017-10-17 19:04:02文/王蕊

距離中考不到半個月的時間了,相信家長及考生最關心的就是中考考試科目及時間了。為了方便大家查詢,初三網(wǎng)小編特意為大家總結了2017遼寧省各個市中考考試科目及時間匯總。望廣大考生注意查看,在此也祝大家有個好成績!

2017大連市中考考試科目

初二的地理與生物和初三的語文、數(shù)學、外語、物理、化學、思想品德、歷史、體育、信息技術學科為畢業(yè)與升學考試科目。

2017大連市中考考試時間

從教育廳獲悉,2017年中考考試時間為6月24日至25日。更多關于2017年遼寧省各市中考考試時間及科目安排的內(nèi)容請點擊查看《2017年遼寧省各市中考考試時間及科目》望考生周知。

中考考前如何緩解緊張

1、感到緊張煩躁時,可以停下學習,適當?shù)姆e極的休息一會,如活動一下手腳,做做操,洗洗臉,因為運動可以休息大腦,減輕疲勞,也可以發(fā)泄情緒。

2、考試進考場前,不要總想著自己還有哪些題不太明白,也不要自己獨自地呆在一邊。這時可以高強度地運動一兩分鐘,可以和同學們大聲說笑,把注意力從對考場的注意轉移到嬉鬧中來,嬉鬧令人愉快,緊張自然被減輕了。

3、在考場中,深呼吸是緩解緊張的好辦法,因為深呼吸可以給大腦充氧,可以減慢心臟的跳動速度,可以使注意離從緊張源轉到身體的感覺上來,直到呼吸平穩(wěn)為止。在考場上不要舍不得時間來調節(jié)緊張的狀態(tài),因為如果不排除不良的情緒,受到不良情緒的干擾,可能會浪費更多的時間;不僅如此,沒有經(jīng)過良好調節(jié)的大腦,會使學習的效率和答題的正確率降低。心理學研究指出,當遇到心理緊張時,可以做幾次深呼吸或采用呼吸守點的方法。即雙眼只看一個固定目標,做深而且均勻的呼吸,可以調整心率,從而使自己平靜下來。進考場后,如果緊張可以嘗試此法。考前也可用此法,考前找一個比較安靜的地方,站立,眼微閉,全身放松,深呼吸,同時默念"1-2-3",心想:放松、放松。這樣可以使血液循環(huán)減慢、心神安寧下來,全身有一種輕松感。

查看更多【大連中考報名】內(nèi)容
主站蜘蛛池模板: 亚洲永久中文字幕在线 | 加勒比heyzo| 在线毛片观看 | 在线观看日本免费视频大片一区 | 国产欧美va欧美va香蕉在线 | 亚洲国产精品视频 | 91av观看 | 日韩视频国产 | 99在线精品视频 | 成人免费毛片一区二区三区 | 91久久免费视频 | 日本丶国产丶欧美色综合 | 欧美在线成人午夜网站 | 久久亚洲人成国产精品 | v片在线看 | 久久综合中文字幕一区二区三区 | 国产精品免费久久 | 一级色黄 | 亚州男人天堂 | 国产精品日韩欧美在线 | 久久久久国产精品免费 | 国产微拍精品福利视频 | 免费亚洲网站 | 女人成午夜大片7777在线 | 久久精品一区二区三区中文字幕 | 久草热视频 | 欧美性活一级视频 | 亚洲系列中文字幕一区二区 | 亚洲午夜精品久久久久久抢 | 国产成人www免费人成看片 | 青木玲中文字幕一区二区 | 国产欧美日韩亚洲精品区2345 | 久久精品免费全国观看国产 | 免费视频毛片 | 男人女人做刺激视频免费 | 久久免费影院 | 美国一级免费 | 亚洲国产高清在线精品一区 | 国产精品午夜波多野结衣性色 | 久久全国免费久久青青小草 | 欧美成人四级hd版 |