小炒牛肉:寓意:牛氣沖天。牛肉富含氨基酸,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富,中考前多吃高考,為身體補(bǔ)足營(yíng)養(yǎng),考試才能更有勁!豉汁蒸排骨:寓意:蒸蒸日上。
1、小炒牛肉(牛氣沖天)
牛肉富含氨基酸,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富,中考前多吃高考,為身體補(bǔ)足營(yíng)養(yǎng),考試才能更有勁!小炒牛肉的制作也非常簡(jiǎn)單。把牛肉逆紋理切片,然后放入生粉、食鹽、生抽、花生油抓勻,腌制10分鐘。起鍋倒油,放入蔥姜蒜和辣椒爆香后,再加牛肉爆炒至斷生,然后撒上香菜,馬上盛出即可。
2、花生燉豬手(金榜題名)
豬手富含膠原蛋白,常吃能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。花生燉豬手也非常簡(jiǎn)單,把豬手處理干凈后,放入鍋中焯水5分鐘,接著把豬手撈出備用。起鍋倒油,把豬手放入鍋中,加南乳、花生、姜蒜一起翻炒,接著加入適量的食鹽、生抽、老抽,加入清水燜煮30分鐘即可。
3、豉汁蒸排骨(蒸蒸日上)
豉汁蒸排骨,這道菜比較適合夏天做,炎炎夏日,如果不想下廚房做菜,那么把食材備好后,直接放進(jìn)鍋里蒸,既快捷又省事!制作豉汁蒸排骨,需要把豆豉剁碎,排骨放入調(diào)味料腌制好后,再放入剁碎的豆豉,上火蒸20分鐘即可。
1、紅燒鯉魚
鯉魚,象征著大吉大利(鯉),又因?yàn)椤磅庺~躍龍門”的典故,成為考生必吃的經(jīng)典菜。
2、什錦粥
粥清淡營(yíng)養(yǎng)、易于消化,作為安全系數(shù)最高的考生飯,什錦粥粘稠的口感,與獨(dú)占(粘)鰲(熬)頭的寓意不謀而合。
3、必勝客
首先必勝客是很多學(xué)生喜歡的食物,而且“必勝”兩字也是個(gè)好彩頭,寓意逢考必勝。
考前吃一碗面,寓意“面面俱到”,不管文科理科一樣都能考好。鈣是天然的神經(jīng)系統(tǒng)穩(wěn)定劑。
選擇含鈣高的牛奶、酸奶等食物,可穩(wěn)定情緒。香蕉中含有的鎂具有消除疲勞、緩解緊張的功效。
中考前一晚應(yīng)該:1、看考場(chǎng),找到自己所在考點(diǎn)的具體位置。2、估測(cè)好居住地點(diǎn)和考場(chǎng)的距離,往返時(shí)間不要超過30分鐘。3、條件允許的情況下,可以...
中考前十幾天,一定要放平心態(tài),通過十幾天的時(shí)間想在成績(jī)上有一個(gè)質(zhì)的飛躍幾乎是不可能了,因?yàn)槟愕乃揭呀?jīng)定型了。所以放平心態(tài)很重要,既不能灰心...
建議同學(xué)們?cè)邳S金學(xué)習(xí)時(shí)間段攻克薄弱科目。比如早上8:00—10:00,晚上6:00—8:00。因?yàn)辄S金學(xué)習(xí)時(shí)間段大腦清醒、思維活躍,在黃金學(xué)...
備戰(zhàn)中考用:《中考必備》、《高效速練》、《教材全解》、《面對(duì)面》等資料比較好。《面對(duì)面》比較基礎(chǔ),前面的基礎(chǔ)知識(shí)回顧對(duì)梳理知識(shí)非常有用,中考...
中考和高考一樣,也是靠實(shí)力說話的。成績(jī)不行就給你發(fā)配到普通高中。成績(jī)優(yōu)秀就去重點(diǎn)高中。毫無懸念。但是考試畢竟是考試,還是不會(huì)脫離課本的,所以...
眾所周知,睡眠專家建議中學(xué)生每天應(yīng)保證有8小時(shí)的睡眠。睡眠不足導(dǎo)致大腦反應(yīng)力、思維能力和直觀判斷力明顯下降,考生不但不會(huì)超常發(fā)揮,甚至連穩(wěn)定...
要總結(jié)考試試卷,找出薄弱環(huán)節(jié)。初三生可利用這次考試檢驗(yàn)自己前一階段的學(xué)習(xí)情況,找出薄弱環(huán)節(jié)和問題,及時(shí)彌補(bǔ)、調(diào)整,若是發(fā)現(xiàn)自己的化學(xué)方程式有...