2022張家口中考考試時間安排 什么時候考試

2022年張家口中考時間：6月21-22日。6月21日考試科目為語文、文科綜合、理科綜合。6月22日考試科目為數學、英語。中考是檢測初中在校生是否達到初中學業水平的水平性考試和建立在九年義務教育基礎上的高中選拔性考試。

2022張家口中考時間及考試科目

中考備考技巧

心態調整，坦然面對中考的考驗

中考，是初中學習的終點，也是人生一個重要的轉折點。中考生出現緊張、焦慮的情緒也是人之常情。在這種緊張焦慮的情緒影響下，很多考生容易將中考復習變成了生活中唯一可做的事情，甚至犧牲吃飯、睡覺的時間來為中考復習讓路。這種不健康的生活與學習習慣最終會演變成一種障礙，使得自己備考陷入惡性循環之中。教育專家建議，應理性看待中考，保持平常心，按照科學的作息時間安排自己生活和復習，多與父母、老師和同學交流溝通，及時緩解負面情緒同時堅持適量的體育鍛煉等，這些都是調節心態的有效方式。

緊扣考綱，基礎知識要吃透，立足基礎才能夠有所超越

中考沖刺階段，考生們往往都想趁著這段時期多做一張卷子，多看一本復習輔導書。對于這種盲目沉浸題海和各種復習資料之中的做法，這種做法并不贊同。許多中考生復習都忽略了一份很重要的資料--中考各科目考試說明。考綱是備考的指導性文件，也是中考命題的重要依據。因此要好好精研，將所提及的基礎知識點結合書本掃清，夯實基礎，查漏補缺。越是臨近中考，各位同學應該回歸到書本，要弄清考綱對于各個知識點的掌握要求，做到心中有數。這個時候依然盲目陷入“題海”之中，往往就會適得其反。