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2023年寧波中小學(xué)寒假放假時間安排

2022-10-25 09:45:22文/崔馨月

2023年寧波中小學(xué)寒假放假時間安排:2022-2023學(xué)年第一學(xué)期,小學(xué)、初中、普高、中職(技工)定于2023年1月15日學(xué)期結(jié)束,1月16日放假,共21周。2022-2023學(xué)年第二學(xué)期,小學(xué)、初中、普高、中職(技工)定于2023年2月8日開學(xué)。

2023年寧波中小學(xué)寒假放假時間安排

2023年寧波中小學(xué)寒假放假時間

2023年寧波中小學(xué)寒假放假時間安排:2022-2023學(xué)年第一學(xué)期,小學(xué)、初中、普高、中職(技工)定于2023年1月15日學(xué)期結(jié)束,1月16日放假,共21周。2022-2023學(xué)年第二學(xué)期,小學(xué)、初中、普高、中職(技工)定于2023年2月8日開學(xué)。

寒假假期安全提示

1.保持社交距離,特殊時期分開坐。

2.勤洗手、戴口罩,防護(hù)措施不可少。

3.不聚餐、不聚會,保護(hù)他人與自己。

4.出行備好健康碼,抗擊疫情靠大家。

5.發(fā)現(xiàn)問題,如實上報,謹(jǐn)遵醫(yī)囑,及早治療。

6.減少流動,錯峰返鄉(xiāng)。

寒假在家應(yīng)做些什么

利用假期,同學(xué)們可以積極參加一些社會實踐,體驗一下生活,這也是同學(xué)們接觸社會、鍛煉自己的好時機。同學(xué)們可以在假期中搞一項社會調(diào)查,根據(jù)實際情況確定內(nèi)容。比如,環(huán)境污染情況調(diào)查、社會衛(wèi)生狀況調(diào)查等等,要寫成調(diào)查報告,便于提高認(rèn)識水平和寫作能力;可以組成一些假日小隊,打掃社區(qū)衛(wèi)生,讓大家干凈過春節(jié);可以到社區(qū)做一些服務(wù)性的活動;也可以到敬老院、孤兒院去幫幫忙。如果條件允許的話,還可以到農(nóng)村、工廠學(xué)習(xí)課外知識。

學(xué)生飲食應(yīng)注意

1.注重飲食均衡,合理搭配谷類、肉類、蛋類、蔬菜、水果等多種食物;注意飲食清淡,少吃油炸、燒烤食物;不要暴飲暴食、過量飲酒,以免引起胃腸功能失調(diào)或其他疾病。

2.不生吃淡水魚,這是因為淡水魚易感染肝吸蟲等寄生蟲,消費者如若生吃了含有肝吸蟲囊蚴的魚肉,則容易患肝吸蟲病。當(dāng)生食海水魚時,應(yīng)確保魚肉新鮮,腸胃功能較弱的消費者應(yīng)謹(jǐn)慎食用。

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