亚洲欧洲精品在线-亚洲欧洲另类-亚洲欧洲日本精品-亚洲欧洲日产v特级毛片-欧美成人性生活视频-欧美成人性色xxxx视频

    全國

    當(dāng)前位置:

  • 熱門地區(qū):
  • 選擇地區(qū):
  • ×
當(dāng)前位置: 初三網(wǎng) > 安徽中考 > 安徽中考資訊 > 正文

2022安徽滁州中考體育考試項(xiàng)目及總分

2022-04-25 09:24:34文/陳宇航

2022安徽滁州體育與健康學(xué)科考試取消必考項(xiàng)目(男生1000米長跑、女生800米長跑),考生從長跑、排球、籃球、足球、一分鐘跳繩、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈7個(gè)項(xiàng)目中自主選取2項(xiàng)作為考試項(xiàng)目,每項(xiàng)分值30分,合計(jì)60分。

2022安徽滁州中考體育考試項(xiàng)目及總分

2022滁州中考體育考試時(shí)間

根據(jù)省教育廳有關(guān)通知精神,結(jié)合我市疫情防控形勢,經(jīng)研究決定,對2022年全市初中學(xué)業(yè)水平體育與健康學(xué)科、實(shí)驗(yàn)操作考試時(shí)間和項(xiàng)目進(jìn)行調(diào)整,全市初中學(xué)業(yè)水平體育與健康學(xué)科、實(shí)驗(yàn)操作考試自2022年5月9日起,原則上5月底前完成。

中考體育飲食注意事項(xiàng)

1、需多喝水,充足的水分可確保血液循環(huán)順暢,這樣大腦工作所需的氧才能得到及時(shí)供應(yīng),切忌以喝飲料代替喝水。飲水也有講究,一般要少量多次飲水,不要等口渴了才去飲水。在測試前不要大量的喝水,可在各個(gè)測試項(xiàng)目前后象征性喝一口水,潤潤喉,放松心情。

2、需多吃果蔬,考前天氣比較熱,人容易上火,多吃水果不僅能補(bǔ)充各種營養(yǎng)素、維生素及礦物質(zhì),還能有效防止上火。一般膳食里蔬菜每天保持300克-400克,水果每天保持100克-200克。

3、需少食多餐,不僅有助于減輕考生緊張與疲勞,還能降低厭食。

4、測試前兩、三天開始少量多次喝紅糖水。這對于女生800米與男生1000米的最后沖刺,有著非常好的作用。

5、考試當(dāng)天早上起來不要吃太多東西,以易消化高熱量食物為主,如蛋糕、消化餅干等。

查看更多【安徽中考資訊】內(nèi)容
主站蜘蛛池模板: 国产精品一国产精品免费 | 亚洲精品美女国产一区 | 黄色a一片| 伊人色综合久久成人 | 亚洲精品国产福利片 | 亚洲美女在线播放 | 一级片 mp4| 日本国产欧美色综合 | 日本草草影院 | 久久成人免费视频 | 国产精品久久久久无毒 | 国产精品国产三级国产在线观看 | 亚洲网美女 | 国模偷拍在线观看免费视频 | 精品国产免费第一区二区三区日韩 | 国产做a爰片久久毛片 | 手机看片日韩日韩国产在线看 | 男人透女人超爽视频免费 | 亚洲成a人一区二区三区 | 亚洲日本高清成人aⅴ片 | 欧美另类交视频 | a级片在线 | 黄篇网址 | 久久久久免费精品视频 | a级毛片免费观看在线播放 a级毛片免费看 | 玖玖精品在线 | 美女wc| 在线中文字幕日韩 | 中文字幕有码在线播放 | 最近中文字幕在线 | 中文 | 国产偷怕自拍 | 国产精品2020 | 国产精品视频男人的天堂 | 国产精品18久久久久网站 | 韩国欧洲一级毛片免费 | 亚洲在线网址 | 国产精品情侣久久婷婷文字 | 亚洲国产欧美一区二区欧美 | 亚洲欧洲国产视频 | a毛片在线观看 | 久久中文字幕久久久久 |