2022年大同全市中考體育考試項(xiàng)目仍為1個(gè)必考項(xiàng)目和兩個(gè)選考項(xiàng)目。必考項(xiàng)目為中長(zhǎng)跑(男子1000米,女子800米);選考項(xiàng)目為六選二,考生從六個(gè)項(xiàng)目中選取兩個(gè)項(xiàng)目作為考試項(xiàng)目。
2022年全市中考體育考試項(xiàng)目仍為1個(gè)必考項(xiàng)目和兩個(gè)選考項(xiàng)目。必考項(xiàng)目為中長(zhǎng)跑(男子1000米,女子800米);選考項(xiàng)目為六選二,考生從六個(gè)項(xiàng)目中選取兩個(gè)項(xiàng)目作為考試項(xiàng)目。選考項(xiàng)目為立定跳遠(yuǎn)、一分鐘跳繩、擲實(shí)心球、握力/體重、坐位體前屈、仰臥起坐(女)、俯臥撐(男),男生選考項(xiàng)目中的一項(xiàng)由去年的正手位引體向上變?yōu)楦┡P撐,其他項(xiàng)目不變。中考體育考試滿分為50分,其中中長(zhǎng)跑20分,其他兩項(xiàng)各15分,計(jì)入初中學(xué)業(yè)水平考試總成績(jī)。
據(jù)了解,2022年中考體育俯臥撐項(xiàng)目以一分鐘完成的個(gè)數(shù)來計(jì)算分值,完成16個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的俯臥撐為及格,計(jì)9分;完成35個(gè)為滿分,計(jì)15分。
體育中考的最后一項(xiàng)測(cè)試都是“女生800米”或“男生1000米”測(cè)試項(xiàng)目,不同學(xué)生根據(jù)自己長(zhǎng)跑特性制訂合理的跟跑策略。
在第一圈起跑之后,立即使自己處于合理的排位順序,調(diào)整呼吸與步伐,緊盯前一名學(xué)生。在最后一圈沖刺時(shí),則應(yīng)用盡全身氣力,沖過終點(diǎn)兩米以上,以防未到終點(diǎn)就放慢速度,導(dǎo)致影響最終成績(jī)。
最后的幾天,同學(xué)們要根據(jù)自身狀況進(jìn)行輕微的體育鍛煉,以練習(xí)技術(shù)動(dòng)作為主,不宜過于疲勞,要避免受傷。考試之前可以用溫水洗腳,但是切忌過熱,否則會(huì)導(dǎo)致肌肉過分放松。
2022山西大同中考考試時(shí)間為6月20日、21日、22日,英語聽力考試采用播放錄音的辦法,錄音開始播放時(shí)間統(tǒng)一為6月22日上午8∶30,不得...
語文120分、數(shù)學(xué)120分、英語120分(聽力考試占20分)、理科綜合150分(物理80分、化學(xué)70分)、文科綜合150分(歷史75分、道德...
大同市:中小學(xué)生暑假將在2022年7月8日開始,至2022年8月31日學(xué)生結(jié)束,暑假時(shí)長(zhǎng)54天。
大同市:中小學(xué)生暑假將在2022年7月8日開始,至2022年8月31日學(xué)生結(jié)束,暑假時(shí)長(zhǎng)54天。
大同市:中小學(xué)生暑假將在2022年7月8日開始,至2022年8月31日學(xué)生結(jié)束,暑假時(shí)長(zhǎng)54天。
2021山西大同中考錄取考生報(bào)道時(shí)間為7月7-9日,下面是具體內(nèi)容。
孔乙己是貧困潦倒的知識(shí)分子。在書中,孔乙己是一個(gè)知識(shí)分子,滿口“之乎者也”,但是他很窮,還竊書,說過“讀書人的事,怎么能叫竊,”被人嘲笑,他...
自然界產(chǎn)生氧氣的化學(xué)方程式:光合作用的反應(yīng)式為6CO2+12H2O→C6H12O6+6O2+6H2O。包括光反應(yīng)和暗反應(yīng)兩個(gè)過程。需要具備光...