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小學生踢足球的規則是什么

2021-01-13 13:26:52文/董玉瑩

現在很多小學都開展了小學生足球運動,但是由于小學生的年紀比較小,在踢足球的時候,很容易因為太過激烈而受傷,所以無論是家長還是老師都應該提前告訴他一些有關注意事項,小學生踢球該注意什么?

小學生踢足球的規則是什么

小學生踢足球的規則

隊員人數

上場比賽的兩個隊每隊隊員人數不得超過11人。

每隊必須有一名守門員。

每隊在比賽時可有1-2名替補隊員,如果是“友誼比賽”,可以有5名以下的替補隊員。

在經裁判員同意后,在比賽暫停時,替補隊員可替換隊員。

只有在被替補隊員下場后,替補隊員才能上場。

隊員裝備

1.上場隊員必需的裝備是:運動上衣、短褲、護襪、護腿板和足球鞋,上場隊員不得穿戴能危及其他運動員的任何物件。

2.護腿板必須由護襪全部包住,而且應是由適當的材料制成(橡膠、塑料、聚氨脂或其它類似的材料)。

3.守門員的服裝顏色必須有別于其他上場隊員和裁判替補守門員或其他任何隊員時,均應遵守下列規定:

a.替補前應先通知裁判員。

b.替補隊員在被替補隊員離場,并得到裁判員許可后,方可進入比賽場地。

c.替補隊員應在比賽成死球時從中線處進場。

d.被替補下場的隊員不得再次參加該場比賽。

e.替補隊員無論上場與否,裁判員均有權對其行使職權。

4.替補隊員進入比賽場地,即成為場上隊員,同時被替換出場的隊員不再是場上隊員,至此替補結束。

足球開球方法

a.比賽開始前,應用投幣方式選定開球或場地,先挑的一方應有開球或場地的選擇權。比賽應在裁判員發出信號后,由開球隊的一名隊員將球踢入(即踢動放走在比賽場地中央的球)對方半場開始。在球被踢出前,每個隊員都應在本方半場內,開球隊的對方隊員還應當保持距球不少于9.15米;球被踢出后,須滾動到它自己的圓周距離時,才應認為比賽開始,開球隊員在球經其他隊員觸或踢及前不得再次觸球。

b.在進一球后,應由負方一名隊員以同樣方式,重新開球繼續比賽。

c.下半場開始時,兩隊應互換場地,并由上半場開球隊的對方開球

活球與定位球

當球整體越過端線或邊線時,或比賽由裁判中止時,為定位球。除定位球外其他時間球為活球,包括球與球門柱、球門梁、角旗反彈后落回場地的情況,及球與球場內主裁判或助理裁判反彈的情況。

小學生踢球注意事項

1、足球運動由于跑動較多,技術動作幅度以及出汗量都較大,所以參加鍛煉時應身著寬松合體、透氣吸汗的運動服裝,球鞋應選用合腳防滑的帆面膠底的足球鞋。

2、盡量不要在場地設施不符合要求的地方進行鍛煉。場地不平、碎石雜物多(跑道、沙坑),容易造成同學們踝關節扭傷、骨膜損傷等。

3、運動開始時,要先做一些較緩和、運動量較小的熱身運動,使身體在進入劇烈運動前有一個準備過程,這樣,既有助于肌肉的活動效率和關節的潤滑,又可以防止運動損傷。

4、夏天鍛煉時在運動間歇要適當補充水分。運動后可以喝少量的運動飲料或淡鹽開水,以多次少飲逐漸補充為宜,切莫一次大量飲水。

以上就是小編整理的小學生踢足球的規則,感謝閱讀。

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