高三每天計劃安排 復(fù)習(xí)計劃

高三階段的重點在于復(fù)習(xí)，掌握新知識的同時，我們更要牢記過去的舊知識，讓自己能達(dá)到學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)的平衡。為此，首先要做的是快速閱覽過去的知識，查找自己學(xué)習(xí)上的問題和漏缺，讓自己能有明確的改進(jìn)目標(biāo)。同時也要對過去的知識進(jìn)行梳理，保證自己能百分百的掌握好重點知識，鞏固好自己的能力。

高三學(xué)霸時間安排

6:00—7:30

對于高三生而言，睡懶覺是和自己無關(guān)的事情了，一日之際在于晨，這個時候是頭腦最清醒且體力最充沛的時間，也是學(xué)習(xí)和鍛煉的黃金時間，這個時間安排全所有功課的全面復(fù)習(xí)，尤其是記憶力的課程(比如英語單詞、文科類科目等)。

同時，高考不光是腦力的競爭，也是體力的堅持，所以在一周的時間里大家一定要給自己兩三天鍛煉的時間，身體鍛煉一定不能少，半個小時即可，鍛煉的時候可以聽一些勵志歌曲等，為一天的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。

7:30—8:00

早餐時間，專心吃早餐，只需要半個小時就可以了。

8:00—9:00

實驗結(jié)果表明，這個時候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考驗”，所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個時間。比如數(shù)學(xué)。

9:00—11:00

這個時間段的短期記憶力效果比較好，對于即將要考核的東西可以進(jìn)行“突擊”，可達(dá)到事半功倍的效果!

11:00—12:00

接近午飯時間，一上午的復(fù)習(xí)容易產(chǎn)生疲勞，這個時間可以進(jìn)行一些常規(guī)的練習(xí)題復(fù)習(xí)，達(dá)到鞏固的目的。

12:00—13:00

午飯時間，可以聽一些輕音樂來舒緩緊張了一上午的神經(jīng)，讓腦子進(jìn)行一定的休息。

13:00—14:00

這個時間段容易出現(xiàn)飯后疲勞，所以建議稍作休息調(diào)整下，如果要午睡的話，半小時就差不多了。

14:00—16:00

這個時間段的長期記憶效果最好，可安排記憶一些需要永久記憶的東西。

16:00—18:00

這段時間適合做一些復(fù)雜的計算和費(fèi)勁的功課。

18:00—19:00

晚飯及休息時間，讓腦子得到休息。

19:00之后

晚飯后，可根據(jù)個人情況安排復(fù)習(xí)，可以語數(shù)外文理科交替安排復(fù)習(xí)。晚上定時睡覺，必須趕在晚上11點之前休息，養(yǎng)成一個好習(xí)慣，晚上充足的睡眠，才能保證第二天的充沛精力和狀態(tài)。

高三復(fù)習(xí)計劃是什么

1、高三語文中的文言文知識點部分，這一部分以課本中的內(nèi)容為主，練習(xí)的卷子中出現(xiàn)的額外知識點為輔，對于記憶不是太牢固的要提取出來，做好標(biāo)記。另外一部分是作文的素材，目前自己所掌握的素材可以支撐完成作文的書寫，但是一些比較經(jīng)典的句子還需要整理出來，在最大程度上豐富自己的“資料庫”。

2、高三數(shù)學(xué)的部分重點是公式，對自己最基本的要求是在時間充足的情況下，要讓自己理解記憶，如果有個別公式實在比較費(fèi)力，可以選擇背的方式，但是這樣的情況，自己要多找練習(xí)題來加深鞏固，同時準(zhǔn)備好一個可以隨身攜帶的小冊子，這樣就可以隨時隨地的復(fù)習(xí)。

3、高三英語部分最基礎(chǔ)也是最關(guān)鍵的——單詞，目前自己所掌握的單詞量還是不夠的，延續(xù)上學(xué)期的學(xué)習(xí)方法，采用記憶曲線的背誦方式，對于語法的處理要放在習(xí)題中，經(jīng)典語句和篇章可以選擇裁剪下來放在自己的筆記中。

4、高三對于綜合的科目，打算采取“上午知識點，下午練習(xí)題”的方式，在綜合的學(xué)習(xí)中，很多知識點容易混淆，對于我自己來說，間接性的練習(xí)就是學(xué)習(xí)效率的最大化，具體的卷子數(shù)量，根據(jù)當(dāng)天的實際情況決定。