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高三孩子一模沒考好怎么辦 如何調整心態

2022-12-04 13:11:29文/周傳杰

不要自我懷疑、及時調整學習策略、總結反思。我們最重要的是反思總結這次考試的得失,總結我們的答題考試經驗,還有要把錯題整合起來,做成錯題本,這樣今后復習的時候翻一翻,也能避免自己再犯同樣的錯誤。

高三孩子一模沒考好怎么辦 如何調整心態

高三一模考的很差解決方法

1、高三不要自我懷疑

高三很多學生在一模考不好后,自信嚴重被打擊到了,于是產生了自我懷疑,覺得自己一模靠這樣,高考不可能考好了,這樣無疑對于今后的復習有很大的打擊作用,我們不要過于重視成績,要看重的是這次一模能發現哪些自己不足的地方,然后改正就行了。

2、高三及時調整學習策略

高三其實考試是最直觀反映我們學習成功的一種手段,成績不理想就說明你之前的學習成果不夠好,所以我們要在我們的學習計劃、學習策略和學習方法上進行調整,找到適合自己且更高效的方法才行,我們可以向學霸取取經。

如何調整高三心態

1、高三首先要明確考試的目的

高三考試的目的是為了查缺補漏,發現自己的不足(看看在哪些方面還不夠扎實,那些知識點還沒有掌握,做題是否符合規范等等),然后進行針對性地學習和提高。

如果我們把考試定位為暴露自己學習中的問題的機會,在考試中我們的問題暴露得越多,也就是說我們就能更全面地了解自己,進行針對性學習的效果就越好,那么就意味著我們對知識的掌握程度扎實有效,那么在以后的考試中遇到問題的機率相對越來越少,那么我們考出好成績的機率就會相對變大。

所以我們應該以愉悅和快樂的心情來對待平時考試中出現的問題,并以切實的行動將其彌補之。

2、高三不要攀比

高三我們要具有的心態是“要跟自己比,莫與他人攀”,也就是審視自己考試所暴露的問題的原因——哪些方面的知識和技能不夠扎識,哪些方面的知識點還沒有掌握,答題是不是符合課本上所講的規范等等。

高三拿出自己在考試中做錯的題,重新演練,在演練的過程中查找自己出問題的地方,對發現的問題及時弄明白,不留知識死角。這樣可以抓出自己的薄弱環節,抓住了薄弱環節就等于抓住了學習的重點。再通過針對性地復習和強化,絕對可以提高成績。

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