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高三該有的狀態(tài) 如何調(diào)整

2022-11-16 08:52:23文/周傳杰

高三是一個(gè)緊張又充實(shí)的,每天都有目標(biāo)每天都有事情做,每天都很快樂(lè),是那種超越自己的那種快樂(lè),每做對(duì)一道題,每會(huì)一個(gè)知識(shí)點(diǎn)就覺(jué)得自己離成功又進(jìn)了一步,雖然壓抑,雖然想放棄,雖然想快點(diǎn)高考結(jié)束,但是我們我們還奮力拼搏。

高三該有的狀態(tài) 如何調(diào)整

高三該有什么樣的狀態(tài)

1、確立清晰的目標(biāo)

從進(jìn)入高三的第一天起就該確定好自己奮斗努力的目標(biāo)和方向,有了目標(biāo)有了方向,就仿佛走夜路的人遇到了一束光,心里很踏實(shí),很溫暖,知道自己該往哪走,不會(huì)盲目,不會(huì)茫然無(wú)措。

2、下定決心,破釜沉舟

你永遠(yuǎn)不知道自己的潛力有多大,當(dāng)你下定決心去做一件事的時(shí)候,你的全身細(xì)胞都會(huì)繃緊,會(huì)跟著努力。苦上這一年,或許換來(lái)的將是一生的改變,每個(gè)人都在咬牙堅(jiān)持,我們又有什么理由不去努力呢。

3、不氣餒,不放棄

到了高三,勢(shì)必會(huì)經(jīng)歷大大小小的考試,當(dāng)然這可能與你的學(xué)習(xí)計(jì)劃相沖突,你不妨把每次考試當(dāng)作一次挑戰(zhàn),盡自己最大努力去考,看看自己還有哪些地方欠缺,千萬(wàn)別敷衍了事,不當(dāng)一回事。當(dāng)你認(rèn)真對(duì)待每次考試時(shí),從每次考試中吸取教訓(xùn),總結(jié)經(jīng)驗(yàn),這樣有利于信心的培養(yǎng)。當(dāng)然考的不好,也不要沮喪,而是分析原因,找對(duì)方法,更加努力。任何時(shí)候,都不拋棄,不放棄,勇往直前,這是對(duì)高三最好的詮釋,勝利者屬于堅(jiān)持到最后的人。

高三如何調(diào)整狀態(tài)

1、作息時(shí)間要有規(guī)律,不能壓榨自己。高三要你保證良好的睡眠那是胡扯,學(xué)業(yè)的壓力和精神的壓力還會(huì)經(jīng)常讓人失眠。

2、學(xué)習(xí)。高三可以說(shuō)后半段時(shí)間就是在不停的刷題,讓你能將各種情況爛熟于胸。所以就算你不情愿,每天必要的練習(xí)是一定要有的,不刻苦是一定沒(méi)有成就,不是所有人都是天才。

3、生活細(xì)節(jié)。高三來(lái)臨,我覺(jué)得最難熬的就是即將來(lái)臨的冬天。現(xiàn)在可能不會(huì)感覺(jué)到什么,高三的冬天,晚自習(xí)下課或者早休要盡量出去活動(dòng),不要一直坐在教室看書(shū),因?yàn)殚L(zhǎng)期這樣很有可能讓你自己的身體抵抗力下降,甚至生病。

最后不管怎么樣,性格要永遠(yuǎn)保持樂(lè)觀積極,珍惜一起奮斗的友情,許多年后這些朋友是一起共患難,一起哭過(guò)笑過(guò)最珍貴的朋友。相互激勵(lì),相互幫助,只要擁有一個(gè)樂(lè)觀向上的形態(tài),沒(méi)有什么是克服不了的

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