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藝考舞蹈對女生的要求 要注意什么

2022-11-07 14:00:17文/周傳杰

舞蹈水平要求,首要要求自然是考生的舞蹈水平,各大舞蹈院校都有明確的藝考考試內容和舞蹈能力要求。(如北京舞蹈學院要求考生的舞蹈動作達到非常細致且規范的水平,甚至要求動作細到手腕手指等小關節;而中央民族大學則要求考生的技巧能夠達到很強的水平。不同院校要求的舞蹈水平標準各不相同,考生還需要選定目標院校,進行針對性的備考。)

藝考舞蹈對女生的要求 要注意什么

藝考舞蹈對女生的要求是什么

1、舞蹈水平要求,首要要求自然是考生的舞蹈水平,各大舞蹈院校都有明確的藝考考試內容和舞蹈能力要求。(如北京舞蹈學院要求考生的舞蹈動作達到非常細致且規范的水平,甚至要求動作細到手腕手指等小關節;而中央民族大學則要求考生的技巧能夠達到很強的水平。不同院校要求的舞蹈水平標準各不相同,考生還需要選定目標院校,進行針對性的備考。)

2、身高要求,舞蹈藝考的身高要求也是很多舞蹈考生和家長最為關心的問題,這一點多數舞蹈院校有明確的要求,基本上要求女生的身高標準為160以上。

3、身體比例要求,最好是三長一小:腿長、手長、脖子長、腦袋小,但除了軍藝會量手臂,量上下身高度外,北舞、南藝、民大等都只是量身高。所以很多舞蹈學院對女生有身高要求,但是具體身體比例及相貌的要求卻幾乎沒有明確的標明。

4、文化課的要求,舞蹈院校除了對身材的要求之外,對舞蹈動作的規范性也有非常嚴格的要求。現在教育部對舞蹈生的文化課越來越重視,大家在學習舞蹈的同時也千萬不要忘記文化課的學習!參加舞蹈藝考的考生主要分為兩種:一種是多年學習專業舞蹈的藝術類考生,另一種是有點舞蹈功底,想通過舞蹈藝考考一所較好大學的普通高中學生。

藝考舞蹈的注意事項

選材:

舞蹈的選材,要高調奢華有內涵。舞蹈選材是決定考官的心情!大悲大喜、帶入感強的舞蹈和音樂有感染力的定是首選!能讓評委樂開花或者掉一滴眼淚能不印象深刻嗎?在選擇舞蹈題材的時候要慎重,要符合自己的舞蹈氣質。技術技巧好的可以多找一下技巧多一點的舞蹈,舞感好一點的就可以選擇一些舞蹈表現力強一點的。

充分準備充滿自信:

對付怯場心理最有力的武器是誠心實意地告訴自己,你對這次表演準備得十分充分。自己要反復演練,有充分的信心,相信自己有能力完成表演。阿圖爾.魯賓斯坦曾說:“當我走上舞臺,我便是國王。”這是至理名言。

加強賽前“心理訓練”:

在接近賽期和藝考期時,應安排選手到場地去現場訓練,但是僅僅依靠對自然環境的消極適應還是不夠的,必須進行有意識的心理訓練,加強自我調節的能力,主動改變自己的生活、訓練和心理習慣,以適應比賽環境。

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