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高二女生厭學情緒低落咋辦 要怎么解決

2022-11-07 10:21:33文/周傳杰

高中階段事關人生的規劃,許多家長對孩子期望值過高,不顧孩子的實際情況,用高期待的標準去要求孩子,許多家長給孩子施加了很大的壓力,經常告訴孩子:“你一定要考到年紀前十名,不然就考不上大學”等等之類的話,不過這也不能怨誰,每個父母都希望自己的孩子能夠出人頭地,能夠比任何人都優秀。

高二女生厭學情緒低落咋辦 要怎么解決

高二女生厭學怎么辦

1、高二關注女兒情緒變化,明確她厭學的真實原因,是學習存在困難,還是在學校與同學有矛盾,還是其它因素,要靜下心來和女兒談一談。

2、高二對癥施策。高二如果是孩子學習壓力過大,可疏導她放下包袱,努力就可;如果孩子具體某學科學習困難,可和對應老師多交流,共同幫助孩子;如果是孩子在校與同學鬧矛盾,要妥善處理,讓孩子解開心結。

3、高二身教勝于言教。高二有時不要過分說教,要幫孩子找到解決問題的具體方法,父母自己平時做人做事也要保持激情,不要給孩子抱怨生活、唉聲嘆氣的印象。

高二女生厭學如何解決

高二學習方法不對,導致學習下降

改變原來的學習方法,加大課程的理解內容,如果感覺理解不了。可以考慮參加一些基礎培訓,高二還來得及。

高二基礎知識掌握不牢固,漸漸感覺跟不上

把高一高二的教材拿出來,從每一道例題刷起,認真看每一個定理概念,找一個最基礎的練習題冊子,邊學教材,邊刷例題,邊刷基礎題。相當于是重新再學習一次。此時沒有必要不厭其煩的刷其他數學卷子,一定是根據自己學習的情況刷復習內容的單元測試卷子。

高二浮躁,靜不下心來學習

高二心理問題,需要發泄的渠道。準備一個有鎖的日記本,內心的想法很多時候沒法跟其他人說,當你心里煩躁的時候就把所有想說的東西都寫到日記本里來。或者是找一張白紙,煩躁的時候就在白紙上不斷寫字,把自己所有的內心活動都寫出來,然后直至把白紙寫成黑紙,最后燒了或者撕了就好了。如此往復,多整幾次,心里就好受多了,很管用。心里煩躁的時候需要有發泄的渠道,但是又不好意思跟誰都說,那就寫出來,還鍛煉了筆法,還宣泄了內心的煩躁和壓力。

高二學會自己安慰自己,學會給自己解壓

高二經常給自己鼓勵,你是最棒的,你有能力重塑輝煌,失利只是暫時的,現在的后退是為了下面更大的前進,等等。每天都要給自己加油打氣,尤其是每當自己想放棄的時候,就要給自己鼓勵加油。心態非常重要,現在才高二,一切都還來得及,不晚。

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