高一上學期跟不上怎么辦 要怎么做

預習中發現的難點，就是聽課的重點;對預習中遇到的沒有掌握好的有關的舊知識，可進行補缺，以減聽課過程中的困難;有助于提高思維能力，預習后把自己理解了的東西與老師的講解進行比較、分析即可提高自己思維水平;預習后將課本的例題及老師要講授的習題提前完成。

高一怎樣跟上節奏

1、科學的預習方法

預習中發現的難點，就是聽課的重點;對預習中遇到的沒有掌握好的有關的舊知識，可進行補缺，以減聽課過程中的困難;有助于提高思維能力，預習后把自己理解了的東西與老師的講解進行比較、分析即可提高自己思維水平;預習后將課本的例題及老師要講授的習題提前完成，還可以培養自己的自學能力，與老師的方法進行比較，可以發現更多的方法與技巧。總之，這樣會使你的聽課更加有的放矢，你會知道哪些該重點聽，哪些該重點記。

2、科學的聽課方式

聽課的過程不是一個被動參預的過程，要全身心地投入課堂學習，耳到、眼到、心到、口到、手到。還要想在老師前面，不斷思考：面對這個問題我會怎么想?當老師講解時，又要思考：老師為什么這樣想?這里用了什么思想方法?這樣做的目的是什么?這個題有沒有更好的方法?問題多了，思路自然就開闊了。

高一跟不上怎么辦

1. 薄弱科目一定要預習

高一要學習的科目有很多。對于不同的學生來說，每個科目的難度是不同的。對于自己薄弱的科目，高一學生一定要做好預習工作。這里薄弱的科目不僅指自己最差的科目，還包括一些難理解的科目，比如物理、化學、數學等。上課之前提前了解新課內容，這樣上課的時候，就能快速聽懂老師講的知識點了。

2. 養成良好的時間觀念

很多高中生聽過這么一句話：時間就是金錢，時間就是分數。這句話充分說明了時間的重要性。高中生要養成良好的時間觀念，合理安排時間。對于所有高中生來說，時間對大家都是公平的。我們不能延長時間的長度，就要努力延長時間的寬度。爭取在最短的時間內學習到最多的知識點，努力提高學習效率。

3. 變被動學習為主動學習

進入高中后，高一學生要轉變學習方式，盡快變被動學習為主動學習。很多高一學生被動學習，老師讓做什么題就做什么題，老師不說就不知道該做什么了，導致浪費了大把時間。高一學生要成為學習的主人，自覺主動的學習知識點。在上課之前做好預習，課堂上積極思考，主動回答老師提出的問題。課后及時復習，可以借助艾賓浩斯遺忘曲線復習。