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初一成績很差的學生咋樣補救 怎么提分

2024-12-18 09:29:52文/劉冬晴

初一成績差別灰心。先剖析各科薄弱點,定清晰小目標逐步攻克。課堂緊跟老師,筆記詳實;課后作業獨立完成,遇難題多鉆研。重視積累,語文背詩詞、英語記單詞,數學勤練錯題。周末總結歸納,養成好作息與學習習慣,堅持定能逆襲。

初一成績很差的學生咋樣補救 怎么提分

初一成績差怎么辦

對于初一成績很差的學生來說,明確學習目標、找準努力方向是非常關鍵的一步。

要根據初一各學科的特點來制定目標。語文學科,其核心在于閱讀與寫作,那可以設定在本學期內閱讀多少本經典文學作品,寫作能力要達到可以寫出中心明確、結構完整的作文這樣的目標;

像數學學科,若是基礎薄弱,就先把目標定在掌握好本學期課本上的基礎概念、定理,爭取每次小測驗在基礎題部分減少失分等;英語學科則可以計劃本學期要積累多少新單詞,能夠熟練運用哪些常用的語法進行簡單對話和寫作等。

同時,也要結合自身的情況制定大小長短目標。如果目前整體成績都不理想,那大目標可以是在本學期期末考試中讓各科成績都能提升一個檔次,進入班級的中等水平;小目標就是每周要攻克哪些知識點,語文每周背誦幾首古詩詞,數學掌握幾個新的解題方法等。

長目標可以著眼于整個初中階段,到初二時能穩定在班級前列等,短目標則細化到每天的學習任務,像每天要做幾道數學練習題,背誦多少英語單詞等。

以這樣清晰、合理的目標為指引,學習就不再迷茫,能夠有方向地去彌補和其他同學之間的差距,一步一個腳印地提升成績。

初一成績不高怎么提升成績

間歇性與交替學習

初一的學習任務增多,科目也較為豐富,如果長時間集中學習一門科目,大腦容易產生疲勞,學習效率會大打折扣。這時,間歇性學習與交替學習就顯得尤為重要。

間歇性學習強調分階段復習,不要等到考試前一個月才集中復習所有知識,企圖一次性搞定,這樣到臨近考試時可能大部分都忘了,時間也來不及重新復習。

可以把學習內容按章節或者知識點模塊劃分,每學習一段時間,40分鐘左右,就休息10-15分鐘,放松一下大腦,然后再接著復習下一階段內容,讓知識在間隔復習中更好地被大腦吸收,形成長期記憶。

交替學習則是多科目輪換進行學習。因為不同學科的興奮點在大腦皮層的不同區域產生,長時間只學一門科目,會使相應區域的神經細胞負擔過重,出現厭倦、抵觸等低效學習狀態。

當你學習數學學累了,感覺“腦袋要當機了”,就可以調換到語文或英語科目,進行閱讀、背誦等學習任務,讓大腦皮層的各個區域交替工作、輪流休息,保持注意力的高強度、持久性集中,使學習事半功倍。

文理科目交叉學習就是一種很好的方式,先做半小時數學題,然后閱讀10分鐘語文、背誦課文,接著再做半小時左右數學題,這樣能有效提高學習效率。

此外,對于同一學科的不同內容也可以采用交替學習法,復習數學時,學完今天的知識點后,過一段時間可以轉換思維去復習之前所學的內容,有助于融匯貫通知識,強化記憶力,提高綜合運用能力。

對于重點科目,還可以分段學習,像英語學習,早晨著重練習英語口語和記憶單詞,中午聽一聽英語聽力,晚上做一些英語習題、寫作文,這種分段性的交替學習能讓你對重點科目的學習更有新鮮感,也在無形中延長了學習時間,提升學習效果。

但要注意,交替學習并不是“分心學習”,每學習30到45分鐘左右休息10分鐘再換學習內容比較合適,連續學習兩小時后,最好去戶外活動20分鐘,像散散步、做做操等,讓腦部充分休息。

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