中學生暑假如何提升自己 暑假怎么規劃好

暑假不僅是初中生可以好好放松的一段時間，對于平時學習成績沒跟上的學生，還是一個查缺補漏，讓學習成績更上一層樓的好機會。

中學生暑假如何提升自己

一：了解自身薄弱科目，制訂短期學習計劃

很多初中生都知道自己學習成績不佳，也想要提高成績，但無從下手。這時要克服畏難情緒，多分析自身的學習情況，找到薄弱科目。初中三年的時間不長，不要把這學期的問題留到下學期去解決，這樣只會將問題越堆越多，到了初三成績就很難再跟上。

建議中學生們制定短期的學習計劃和目標，可以具體到哪一個學科，學科里的哪一個模塊和章節。如果是作文太差，則可以制定每天的閱讀和寫作練習計劃，多積累寫作素材。如果是數學里的三角函數或者幾何知識太差，那么可以做對應的練習來提高掌握程度。或者對已經學過的知識進行歸納總結，來達到查缺補漏的目的。

二：營造良好的學習環境，遠離干擾因素

暑假期間，首先要保證自己能及時完成老師布置的暑假作業，其次再完成額外的學習計劃。但中學生們可能一心撲在玩樂上，根本沒有心思學習。面對眾多的干擾，如電視、手機以及想著出去玩，注意力不集中的學生很難沉靜下來。

在良好的學習環境下，如何才能高質量、高效率的學習呢？當你準備學習時，應當關掉電視，遠離手機、零食等干擾因素，在安靜的書房里學習。并且可以制定一個時間計劃表，要能勞逸結合、松弛有度，這樣才能將學習狀態調整到最好。

三：不要熬夜，有充足的休息才能保證高質量的學習時間

許多初中生暑假后不需要上學，家長又有工作要忙，不能時時關注到學生。這時，學生黨們可能每天背著家長熬夜玩游戲，第二天一覺睡到中午，或者起床后整天無精打采。許多中學生放假后都是這種狀態，著實令人堪憂。

維持良好的作息習慣、保證充足的休息，才能讓學生有高回報的學習時間。當每天早睡早起、堅持運動、按時學習，這些都成為一種習慣時，初中生們才能維持一個不間斷的學習節奏。不然，三天打魚兩天曬網，只能白白浪費時間。

四：盡量愉快地學習，玩中有學，家長多陪伴孩子一起學習

家長多陪伴孩子學習，并不僅僅是起“監督”的作用，重點在于“陪伴”。孩子學習時容易分散注意力，家長在旁邊可以提醒孩子集中精力，但不要太干涉孩子寫作業的節奏。如果孩子寫錯一個字或者做錯一道題，家長一直在旁邊提醒，反而容易讓孩子分心或者煩躁。家長也不要在孩子學習時，一直在旁邊玩手機，也可以試著閱讀書籍，陪孩子靜下心來學習。

初中生暑假學習方法總結

1.語文:基礎知識必要牢記，閱讀作文則需日積月累。

2.數學:在假期內預習是不可忽視的。在預習中，你可以找出自己的長處和短處，以便集中精力聽自己在課堂上的位置，及時補漏。認真聽講是關鍵。只要在上課時把知識記住，把不會的題弄懂，比課下10倍的努力效果還要好。家庭作業防止剽竊。數學問題不能抄襲，因為我們不做作業，而是為了更好地掌握知識，在作業中可以發現自己的缺點。

3.英語:對于中下等的同學,單詞必須會寫,聽寫100個不能錯5個以上,背單詞不是靠死記硬背，單把字母一個個背下來很容易遺忘。背單詞的訣竅：根據音標或拼音，把單詞拆開來記,這樣只根據讀音就能把它記得滾瓜爛熟了,特效,想忘都難。筆記是關鍵，一定要把筆記熟悉好這樣就能拿高分。

初中生暑假逆襲計劃

一、熟記相關的公式

很多同學都認為數學是一門講究邏輯思維的學科，這也沒說錯，但是數學當中也有需要記憶力的時候。像有些數學成績好的同學，他們可以運用自己的邏輯思維來推算數學公式，那就自然不需要記的，這種方法不適合我，所以對于數學相關的公式，我在不能理解的情況下，想要做出相關知識點的題目，只能靠死記硬背了。所以我計劃在暑期的兩個月，每天都要抽出半個小時到一個小時的時間來熟記數學相關的重點的公式。

二、勤做習題，舉一反三

當然想要提高數學成績，最主要的還是要勤做習題，在做題目的同時，對數學的知識點熟能生巧。我計劃每天花2—3個小時鞏固和復習一個知識點，然后針對這個知識點，找到相應的'習題靠自己對知識點的理解去解題（找的習題一定要有參考答案的），做完之后一定要對照參考答案看下自己的解題思路，一定要自己徹底弄懂之后才算，之后就舉一反三的圍繞這個知識點多做一些習題，鞏固并熟練的運用這個知識點。

三、要善于歸納總結

數學這門學科也是要歸納總結的。在學習了一段時間后，歸納總結之前學習的所有的知識點，將其串聯起來，這樣能夠更好更方便的提高自己的數學方面的學習了。我計劃每一個星期總結和歸納一次，每周日下午進行總結，將這周自己做的習題和熟記的公式總結整理到一起，將其串聯起來，所有的知識點在腦子里過一遍，如果有不太記得的或者沒有學到位的，就可以趁這個時間查漏補缺。

這就是自己針對數學的學習計劃，我也會按照要求嚴格執行，每天堅持完成上面的計劃，多花點時間放在自己薄弱的數學上面，希望兩個月過后，自己的數學方面能夠有所提高，那就必須從現在做起，從此刻做起，每天都要保證自己3—5個小時的學習時間，我相信皇天不負苦心人，只要我努力的了，一定可以看到收獲的。