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2024寧夏中考體育總分是多少

2024-03-14 14:46:10文/勾子木

2024寧夏中考體育總分:總分共70分,包括過程性測評(20分)和統一考試(50分)兩部分。統一考試按照自治區規定的測試項目,市轄三區由市教育局統一組織實施,兩縣一市由屬地教育行政部門統一組織實施。統一考試由必考項目、選考項目、專項運動技能3個部分組成。

2024寧夏中考體育總分是多少

2024寧夏中考體育總分

2024寧夏中考體育總分共70分,包括過程性測評(20分)和統一考試(50分)兩部分。

過程性測評由各初中學校組織實施,重點考察學生體育與健康科目學習、日常參與體育鍛煉和國家學生體質健康標準達標3個部分。

統一考試按照自治區規定的測試項目,市轄三區由市教育局統一組織實施,兩縣一市由屬地教育行政部門統一組織實施。統一考試由必考項目、選考項目、專項運動技能3個部分組成。

2024寧夏中考體育項目有哪些

必考項目

男生1000米跑;女生800米跑;1分鐘跳繩。

選考項目

男生:立定跳遠、50米跑、單杠引體向上、前擲實心球;

女生:立定跳遠、50米跑、1分鐘仰臥起坐、前擲實心球。

專項運動技能

足球、籃球、排球等項目,學生自行選擇其中1項參加測試。

2024寧夏中考體育考試技巧

1、寧夏中考體育考試穿著:考試時一定要穿短衣短褲(注意考前保暖),這樣更輕便,而且出汗不沾身;鞋子一定要選貼腳、輕便的慢跑鞋(一定不要籃球鞋、足球鞋),建議備兩雙鞋。

2、考前熱身:人的關節肌肉、呼吸系統,從平靜期到興奮期需要一個過程。在中考體育考前一定要調動身體的興奮性,不要怕浪費這一點點體能。

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