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2024廣州中考體育項目有哪些

2024-02-22 16:03:15文/宋艷平

2024廣州中考體育項目:統一考試由三類考試項目組成,普通考生須參加三項考試,模式為一類項目“二選一”+二類項目“六選一”+三類項目“六選一”。2024年—2026年體育考試具體實施意見、統一考試項目考試規則、評分標準和特殊考生醫務審核指南可在廣州市教育局官網或廣州招考網查閱。

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廣州中考體育注意事項

1、心理問題。廣州中考體育考前調整心態,大部分同學基本沒有問題。失誤的僅僅是極少部分同學,所以保持適度緊張對考試有利。廣州中考體育考試時是其他學校的老師裁判,面生。同學們牢記一點:他們是為我們考生服務的,同學們在考試時無需害怕。自己出現失誤(如搶跑)等情況,裁判語言提醒是正常的,無需害怕。

2、安全、飲食衛生。注意廣州中考體育考前不要激烈運動,注意不要受傷。不要吃不衛生的食物等。考試當天吃飽早餐,考試按排靠后的同學注意加餐。當天吃飯八成飽,要好消化的食物。廣州中考體育考試前30 ——40分鐘可以飲200ML葡萄糖水,另外吃三片維生素C,不要吃巧克力。

廣州中考體育訓練方法建議

廣州中考體育訓練是一個非常重要的方面,需要給予足夠的關注和重視。通過合理的訓練計劃和正確的姿勢和呼吸方法,學生可以在最短的時間內達到最佳狀態,提高成績。但是,學生也應該注意不要過度訓練,以免對身體造成損害。只有通過堅持不懈的努力和練習,才能取得優異的成績。良好的體育訓練不僅可以幫助學生提高成績,而且還能幫助學生建立健康的生活習慣,從而受益終身。

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