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初中軍訓必備物品清單女生 軍訓注意事項

2023-10-05 11:28:49文/勾子木

女生軍訓必備物品:防曬霜、清涼噴霧、水瓶、鞋墊,此外初中女生還可以根據自己的自身實際情況再去準備其他的物品。軍訓一般都是在九月份,這時候太陽還是比較大的,初中女生的皮膚相對又比較脆嫩,更是需要做好防曬工作,以免被曬傷,所以防曬霜是必備的。

初中軍訓必備物品清單女生 軍訓注意事項

女生初中軍訓必備物品清單

1、床上用品:有的部隊為學生準備褥子,有的不給。事先學校都會跟學生和家長交代清楚。如果部隊只提供床鋪,學生要帶夏被(或毯子)、褥子和枕頭。家長和學生不能圖省事,以為越簡單越好。軍訓一天下來學生非常疲憊,特別需要一張舒適的床。如果把衣服鋪在身子底下充“褥子”,把衣服疊起來當“枕頭”,學生會感覺很不舒服,睡覺也不解乏。所以,該帶的東西都應該帶齊。

2、鞋子襪子:學生宜穿球鞋、軍鞋或旅游鞋,忌穿新鞋和高幫鞋。新鞋硬不隨腳,高幫鞋卡腳容易起泡。鞋號宜稍大一點不宜小,以免“小鞋”磨腳。除了腳上穿的鞋子外,還應該另外帶一雙,防備雨天鞋濕以后有的替換。此外,襪子也應該多帶幾雙,還應該注意襪子要柔軟一些,最好是純棉的,容易吸汗。

3、一把雨傘:學生勿忘帶雨傘,防備往返路程以及軍訓之余下雨。

4、兩個盆子:一個用于洗臉,一個用于洗下身。軍訓時活動量大,出汗多,而部隊不可能保證幾百名學生每天都可以洗上澡,所以一定要準備兩個盆,無論男生女生,每天晚上都要洗外生殖器,保證會陰部的清潔,以免泌尿系感染。

5、一只水壺:水壺容量要大,既可以涼水,還可以儲水;瓶口要大,接水時以免燙傷;有提拉,以便攜帶;還得不容易碎。

初中軍訓注意事項

準備綿T恤

初三網小編建議初中女生在軍訓的迷彩服里面最好在穿一個棉質T恤,因為軍訓的衣服是很多人穿過的,準備一個自己的衣服穿在里面,防止有什么細菌。

注意營養的補充

初中軍訓會消耗非常大的體力,初中女生在軍訓期間一定要注意營養的補充,但是也需要注意均衡營養,多吃一些肉類和補充蛋白質,蔬菜水果也不要少。

補充水分

初中軍訓的時候容易出汗,學生一定要注意多補充水分,否則容易出現體內缺水的情況。夏季也是容易中暑的時期,補水一定少不了。

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