如何陪伴初三的孩子沖刺中考 家長怎樣幫助孩子

孩子備戰(zhàn)中考時，最堅實的后備軍就是家長。如果家長的陪伴工作做得到位，孩子就會擁有向前努力的不斷動力。家長要找時間和孩子溝通，但不要嘮叨，特別是住校生，家長更要和孩子多溝通，最好晚自習(xí)結(jié)束后利用電話聊幾句，讓孩子感覺到不孤單。

如何陪伴初三的孩子沖刺中考

1、避免與孩子發(fā)生沖突。

在備戰(zhàn)中考階段，孩子的學(xué)習(xí)壓力非常大，而且這個年齡段的孩子正處于青春叛逆期，往往會對家長產(chǎn)生一些對抗情緒。此時，家長不僅要控制好自己的情緒，不與孩子發(fā)生正面沖突，還要允許孩子適當(dāng)?shù)匕l(fā)泄情緒，等孩子冷靜下來以后，再與孩子進(jìn)行耐心地溝通。

2、家長要擺正心態(tài)。

要想孩子有好心態(tài)，家長首先就得擺正自己的心態(tài)。必須明白：中考確實很重要，但它不是決定孩子命運(yùn)的唯一機(jī)會。家長應(yīng)該對自己的孩子有合理的評價和正確的期望，不是每一個孩子都能被重點高中錄取，考不進(jìn)也不意味著就失去了美好的前途。當(dāng)家長以寬容、寬松的心態(tài)看待中考和孩子的成績，孩子身上的負(fù)擔(dān)肯定會輕松不少，有所助益。

3、營造寬松心理氛圍，切忌制造緊張氣氛。

考前一段時期和考試過程中，家長明智的做法是，該干嗎就干嗎，堅決避免家庭糾紛，如：出現(xiàn)夫妻吵架、鄰居沖突等對孩子心理產(chǎn)生消極影響的事件，營造溫馨、寬松的家庭氛圍。

家長怎樣幫助孩子

1、增加有效陪伴時間

陪伴是最好的教育，孩子從小到大的學(xué)習(xí)教育，家長不但要全程陪伴、有效陪伴，更要在中考這樣的重要時間節(jié)點上做到有效陪伴。讓孩子獨(dú)自面對中考這樣事關(guān)人生后續(xù)走向的關(guān)鍵性考試是不妥當(dāng)?shù)摹ＳH情是很神奇的一個東西，具有消除緊張、減少焦慮的重大作用。

2、適時轉(zhuǎn)換生活場景

中考前的復(fù)習(xí)和備考很重要，孩子的生活要是只有復(fù)習(xí)和備考，無疑會增加孩子的緊張和壓力。要創(chuàng)造條件積極支持孩子復(fù)習(xí)備考，緊跟學(xué)校老師的“指揮棒”，一步一個腳印，把所學(xué)的知識點搞扎實。家長還要主動提醒孩子把握復(fù)習(xí)備考節(jié)奏，引導(dǎo)孩子適時轉(zhuǎn)換生活場景。

3、主動減少外部壓力

家長要自我檢查反省，檢視自己的教育理念、教育方式，是不是每天都在孩子的耳邊強(qiáng)調(diào)中考的重要性，甚至威脅孩子要是中考成績沒考好就會怎么怎么樣。家長要以身作則，改正言行，主動為孩子減輕外部環(huán)境帶來的中考壓力。要理解并告訴孩子，只要肯努力，同樣可以擁有燦爛的人生。