根據《中華人民共和國國防教育法》規定,除大學、高中生外,還有中小學生也應接受軍訓。時間一般在9月份開學前或10月國慶后。大概會進行一周左右,但是這個時間根據學校的不同而有所區別。由于初中生在體力等方面還未完全發育成熟,所以初中軍訓的訓練強度和訓練時間一般會小于高中和大學。
初中軍訓時間一般在9月份開學前或10月國慶后。大概會進行一周左右,但是這個時間根據學校的不同而有所區別。
主要就是讓你在太陽底下站軍姿,立正稍息,踏步走齊步走這些訓練內容,可能會教你一些那種軍體拳之類的。反正訓練內容是很單調的,對學生的來說最大的考驗就是在炎熱的天氣底下站軍姿吧。
如果你堅持不下去的話,就跟教官報道,說自己身體不舒服他,就會讓你休息的,這個沒有關系的。軍訓的目的有一個是讓學生可以從那種懶散的狀態,回復到一種比較緊張正式的狀態中。
1、注意飲食:軍訓的時候要注意飲食,這個時候就別想著減肥了,早飯要吃飽,因為上午的軍訓量很大,而且天又熱,餓著肚子很容易暈倒的。
2、防止中暑:在操場上軍訓時,當發現自己有以上某些癥狀時,應及時向軍訓教官或老師提出請假,自己或在別人幫助下馬上到陰涼通風處坐下或仰臥休息,并解開衣扣、褲帶,自備霍香正氣水或人丹之類的防暑藥物,以及口服清涼飲料或涼鹽開水。
3、注意補充水分:以運動飲料和茶水、鹽水最佳,不要拼命喝白開水或礦泉水。
4、注意補充營養:軍訓后體力消耗極大,這個時候不要虧待自己,多吃一些肉類、蛋類,最好還多喝點湯菜類,同時注意補充各種維生素。
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