1、核桃:核桃中富含蛋白質(zhì)和人體所需的不飽和脂肪酸,這些成分是大腦組織細(xì)胞代謝的重要物質(zhì),能滋養(yǎng)腦細(xì)胞、增強(qiáng)腦功能。2、雞蛋:雞蛋富含甘油三酯、膽固醇、卵黃素等,有助于神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育;其中卵磷脂被人體消化后可釋放出膽堿,促進(jìn)大腦發(fā)育、改善記憶力。
1、核桃:核桃中富含蛋白質(zhì)和人體所需的不飽和脂肪酸,這些成分是大腦組織細(xì)胞代謝的重要物質(zhì),能滋養(yǎng)腦細(xì)胞、增強(qiáng)腦功能。
2、雞蛋:雞蛋富含甘油三酯、膽固醇、卵黃素等,有助于神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育;其中卵磷脂被人體消化后可釋放出膽堿,促進(jìn)大腦發(fā)育、改善記憶力。
3、牛奶:富含蛋白質(zhì)、鈣等營(yíng)養(yǎng)元素,適量攝入對(duì)機(jī)體發(fā)育有一定好處,有利于初三的孩子身體健康,也可以為補(bǔ)腦起到一定的輔助作用。
1.玉米:玉米胚中富含多種不飽和脂肪酸,具有保護(hù)腦血管和降血脂作用。尤其是玉米中含有的谷氨酸較高,能促進(jìn)腦細(xì)胞代謝,常吃玉米具有補(bǔ)腦、提高記憶力的作用。
2.花生:花生富含卵磷脂和腦磷脂,可以延緩腦功能衰退,抑制血小板凝集,從而達(dá)到補(bǔ)腦、提高記憶力的目的。
3.魚類:魚類可以向大腦提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),并且含有的脂肪酸多為不飽和脂肪酸,不僅能保護(hù)腦血管,而且對(duì)大腦細(xì)胞活動(dòng)有促進(jìn)作用,所以可以補(bǔ)腦、提高記憶力。
初三數(shù)學(xué)解題方法技巧:理順好審題與解題的關(guān)系有的考生對(duì)審題重視不夠,匆匆一看急于下筆,以致題目的條件與要求都沒有吃透,至于如何從題目中挖掘隱...
初三的孩子可以適當(dāng)?shù)某噪u蛋,每天吃一個(gè)雞蛋,其中富含的卵磷脂含量豐富,進(jìn)入人體之后可以產(chǎn)生乙酰膽堿到達(dá)腦組織,增強(qiáng)記憶力,對(duì)保護(hù)大腦促進(jìn)記憶...
初三沖刺家長(zhǎng)寄語鼓勵(lì):1、兒子,我相信你一定能行的,相信你一定是最棒的!爭(zhēng)取考個(gè)好高中,圓夢(mèng)六月!2、考試的鐘聲即將要敲響,不管前面是狂風(fēng)暴...
初三沖刺中考金句:中考的日子日益臨近,感覺復(fù)習(xí)得不錯(cuò)的你,一定要再接再厲,發(fā)揮自己最大的潛力,感覺復(fù)習(xí)不怎么樣的你,也不要浮躁,要知道臨陣磨...
關(guān)于考生學(xué)籍的問題,不用太考慮和擔(dān)心,中考也是可以參加復(fù)讀的,并且在選擇中考復(fù)讀后學(xué)籍不會(huì)消失。如果是想轉(zhuǎn)學(xué)參加中考復(fù)讀,復(fù)讀生的學(xué)籍一起轉(zhuǎn)...
中考勵(lì)志口號(hào):生活不能等待別人來安排,要自己去爭(zhēng)取和奮斗;而不論其結(jié)果是喜是悲,但可以慰藉的是,你總不枉在這世界上活了一場(chǎng)。人最大的對(duì)手,往...
1、彩虹須在風(fēng)雨后。人生能有幾回搏,今日不搏何時(shí)搏。2、只要花開就會(huì)不敗,只要我用自己的辛勤汗水和努力去盛放,那么我的那朵花就會(huì)永遠(yuǎn)不敗。3...
初三畢業(yè)家長(zhǎng)評(píng)語:你是一個(gè)積極向上,有自信心的男孩。學(xué)習(xí)上有計(jì)劃,目標(biāo),能夠合理安排自己的時(shí)間,學(xué)習(xí)狀態(tài)挺好;心態(tài)平和,關(guān)心,幫助同學(xué),關(guān)心...