2023年珠海中小學暑假開學時間預計是8月底。暑假開學前制定規律的生活節奏,能讓孩子找回上學期間的熟悉感和秩序感。從8月份開始,每天晚上9點,要讓孩子排除萬難,躺下睡覺,使得生物鐘回到上學的狀態,早睡早起,讓孩子更適應開學后的生活。
2023年珠海中小學暑假開學時間預計是8月底。暑假開學前制定規律的生活節奏,能讓孩子找回上學期間的熟悉感和秩序感。從8月份開始,每天晚上9點,要讓孩子排除萬難,躺下睡覺,使得生物鐘回到上學的狀態,早睡早起,讓孩子更適應開學后的生活。
調整生活習慣。暑期孩子多半都晚睡晚起,看電視,生活習慣全部都打亂了,這些在暑假結束前都要提前改過來。暑假即將結束,讓孩子們逐漸收收心,每天適當做一些運動,不能像在暑假期間那么散漫。
調整作息時間。孩子適應能力是很強的,但在暑假期間養成的習慣時間也太長,所以需要提前給糾正過來。每天大人上班前把孩子叫醒并規定好孩子今天要做的事情,下班后父母檢查,晚上9:00前一定督促孩子按時睡覺。
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