2024濟(jì)南義務(wù)教育階段學(xué)校暑假時(shí)間為2024年7月7日-8月31日,9月1日正式開(kāi)學(xué)。高中階段學(xué)校暑假時(shí)間2024年7月14日-8月31日,9月1日正式開(kāi)學(xué)。
2024濟(jì)南義務(wù)教育階段學(xué)校暑假時(shí)間為2024年7月7日-8月31日,9月1日正式開(kāi)學(xué)。高中階段學(xué)校暑假時(shí)間2024年7月14日-8月31日,9月1日正式開(kāi)學(xué)。
1.適時(shí)增減衣服,野外做好防護(hù)
出門(mén)游玩時(shí),應(yīng)及時(shí)關(guān)注游玩地的天氣變化,適時(shí)增減衣物,年老體弱者抵抗力差,尤其要注意保暖。講究勞逸結(jié)合,起居有度,堅(jiān)持體育鍛煉,均衡膳食,保證睡眠,提高自身免疫力。到野外游玩盡量穿淺色長(zhǎng)衣褲,必要時(shí)可以適量使用含避蚊胺、驅(qū)蚊酯等有效成分的驅(qū)蚊劑,涂抹于手臂、臉頸、小腿等皮膚裸露處,可有效避免蚊蟲(chóng)叮咬。
2.注意飲食安全,切勿暴飲暴食
佳節(jié)聚餐頻繁,飲食應(yīng)注意適量均衡,避免暴飲暴食。加工食物要生熟分開(kāi),生吃的瓜果蔬菜用流動(dòng)水洗凈,食用海鮮和肉類要充分煮熟。戶外郊游不要撿拾死因不明的畜禽、水產(chǎn)品、不認(rèn)識(shí)的蘑菇和野菜。外出進(jìn)餐應(yīng)選擇有衛(wèi)生許可證的餐館。
2024年濟(jì)南中考成績(jī)查詢時(shí)間:6月下旬。考生成績(jī)通過(guò)濟(jì)南市教育招生考試院網(wǎng)站等方式予以公布,成績(jī)公布3日內(nèi),考生如對(duì)個(gè)人成績(jī)有異議,可向所...
2024濟(jì)南中考時(shí)間:6月12日至6月15日舉行。在考試之前,監(jiān)考老師都會(huì)提前發(fā)卷。拿到卷子之后,考生首先要做的事情就是檢查試卷,看試卷有無(wú)...
2024濟(jì)南中考滿分660分,在濟(jì)南中考考試之前,考試必備物品要準(zhǔn)備好。同學(xué)們可以對(duì)照著準(zhǔn)考證上面的要求,把物品逐一放到透明袋當(dāng)中。放完之后...
2024濟(jì)南十大高中排名:濟(jì)南市歷城第四中學(xué)、山東省濟(jì)南第三十中學(xué)、山東省濟(jì)南第五十一中學(xué)、山東省濟(jì)南槐蔭中學(xué)、濟(jì)南十六里河中學(xué)、濟(jì)南市歷城...
2024濟(jì)南中考體育項(xiàng)目:選考項(xiàng)目三項(xiàng),分別為引體向上(男)/1分鐘仰臥起坐(女)、立定跳遠(yuǎn)、50米跑,學(xué)生自主選擇其中兩項(xiàng)參加測(cè)試。運(yùn)動(dòng)技...
2024濟(jì)南中考體育項(xiàng)目:統(tǒng)一測(cè)試評(píng)價(jià)部分由體質(zhì)健康測(cè)試和運(yùn)動(dòng)技能測(cè)試組成。體質(zhì)健康測(cè)試分為必考項(xiàng)目和選考項(xiàng)目。必考項(xiàng)目一項(xiàng),為1000米跑...
2024濟(jì)南中考體育統(tǒng)一測(cè)試時(shí)間為4月16日至4月30日。中考體育注意事項(xiàng)考試前認(rèn)真訓(xùn)練,科學(xué)訓(xùn)練,全面提高個(gè)人體能,考試前兩天僅做適應(yīng)性練...
2024濟(jì)南中考體育總分:60分,含過(guò)程性評(píng)價(jià)30分、統(tǒng)一測(cè)試評(píng)價(jià)30分。體育考試前一定要注意好自己的飲食范圍的調(diào)整,切記不要吃太過(guò)于油膩的...