2023年河南新鄉(xiāng)中考體育考試項目有哪些

2023河南新鄉(xiāng)中考體育考試項目：男生：1000米跑，滿分30分，最低起評分為10分；籃球運球、足球運球和游泳項目三者選一，滿分20分，最低起評分為7分；跳繩、立定跳遠項目二者選一，滿分10分；擲實心球、引體向上項目二者選一，滿分10分。

2023河南新鄉(xiāng)中考體育考試項目

1.男生：1000米跑，滿分30分，最低起評分為10分；籃球運球、足球運球和游泳項目三者選一，滿分20分，最低起評分為7分；跳繩、立定跳遠項目二者選一，滿分10分；擲實心球、引體向上項目二者選一，滿分10分。

2.女生：800米跑，滿分30分，最低起評分為10分；籃球運球、足球運球和游泳項目三者選一，滿分20分，最低起評分為7分；跳繩、立定跳遠項目二者選一，滿分10分；擲實心球、1分鐘仰臥起坐項目二者選一，滿分10分。

新鄉(xiāng)中考體育注意事項

1、心理問題。考前調(diào)整心態(tài)，大部分同學基本沒有問題。失誤的僅僅是極少部分同學，所以保持適度緊張對考試有利?？荚嚂r是其他學校的老師裁判，面生。同學們牢記一點：他們是為我們考生服務的，同學們在考試時無需害怕。自己出現(xiàn)失誤（如搶跑）等情況，裁判語言提醒是正常的，無需害怕。

2、安全、飲食衛(wèi)生。注意考前不要激烈運動，注意不要受傷。不要吃不衛(wèi)生的食物等?？荚嚠斕斐燥栐绮停荚嚢磁趴亢蟮耐瑢W注意加餐。當天吃飯八成飽，要好消化的食物?？荚嚽?0 --40分鐘可以飲200ML葡萄糖水，另外吃三片維生素C，不要吃巧克力。