2023年廣東東莞中考體育時間公布

2023年廣東東莞中考體育考核時間：4月20-28日。為切實保障我市2023年體育中考平穩順利，根據《廣東省教育廳關于做好2023年初中畢業生升學體育考試工作的通知》(粵教體函〔2023〕6號)精神，2月11日，市教育局公布了今年體育中考主要調整方向。

2023年廣東東莞中考體育時間公布

2023年廣東東莞中考體育考核時間：4月20-28日。為切實保障我市2023年體育中考平穩順利，根據《廣東省教育廳關于做好2023年初中畢業生升學體育考試工作的通知》(粵教體函〔2023〕6號)精神，2月11日，市教育局公布了今年體育中考主要調整方向。

經過充分研究和論證，東莞市2023年初中學業水平考試體育與健康考試具體方案正式確定，全市體育中考現場考試將于2023年4月20日至4月28日舉行，總體難度適當降低。

2023年廣東東莞中考體育跑步方法

2023年廣東東莞中考體育跑步方法，一定找到自己適合的節奏，前面快還是后面快，只有自己了解自己。調整呼吸，我單獨列出來，太重要了，我有老師專門教我，肺活量好的三步一吸氣，不行的兩步(我就用的兩步)一步一呼氣。用鼻子吸氣，用嘴巴呼氣。相信我，這樣做絕不會岔氣，比你亂呼吸起碼能快10S