2023鶴崗市中小學寒假時間:2023年1月12日開始,2023年2月11日結束;一般來說,很多同學完成寒假作業都是兩個極端,要么是放假后拼命寫,開學忘得干凈;要么是臨到頭“加班寫”,質量無保證。因此,建議同學們計劃好每日的書面作業進度,循序漸進~
2023年1月12日開始,2023年2月11日結束。
1.認真整理書包:每學期的開學時幾乎都有學生忘記帶這忘帶那,慌慌張張,倉促上陣。同學們可以清點寒假作業,可以檢查各類文具,可以拾掇工具書、筆記本,可以思考上學期的用具中哪些還能用,哪些要換新的了。有道是不打無準備之仗,準備得充分了,既可以養成有條不紊地做事的好習慣,也可以緩解心理壓力,更好地進入學習狀態。
2.簡略鞏固知識:假期即使有學習任務,也不如平時那么系統,想必有一些知識已經有所模糊了。在這幾天里,同學們若能將上學期的課本拿過來翻閱一遍,讓各知識點的框架在頭腦中過一次,是一條相當不錯的開學準備工作。
3.調整作息時間:在以調整休息為主要內容的寒假里,同學們的作息時間不同程度地被打亂,如果在開學前這些天里未能及時調整,勢必影響學期初始階段的學習效果。早晨不可貪睡,可按平時上學時的起床時間起床,或向后推遲二十分鐘至半個小時,三餐時間也應盡量與開學后的時間同步,晚上睡覺時間不能過早或過遲,以十點之前為宜。
1、養成吃東西以前洗手的習慣。人的雙手整天干這干那,接觸各種各樣的東西,會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認真用肥皂洗凈雙手,才能減少“病從口入”的可能。
2、生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜的生長過程中不僅會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵,還有殘留的農藥、殺蟲劑等,如果不清洗干凈,不僅可能染上疾病,還可能造成農藥中毒。
3、不隨意購買、食用街頭小販出售的劣質食品、飲料。不買無商標或無出廠日期、無生產單位、無保質期等標簽不完整的“三無食品”。這些“三無食品”往往衛生質量不合格,食用、飲用會危害健康。
2023鶴崗市中小學寒假時間:2023年1月12日開始,2023年2月11日結束;一般來說,很多同學完成寒假作業都是兩個極端,要么是放假后拼...
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