揚(yáng)州中小學(xué)2022-2023學(xué)年校歷 最新寒假放假時(shí)間

根據(jù)揚(yáng)州中小學(xué)2022-2023學(xué)年校歷可知，揚(yáng)州市中小學(xué)寒假放假時(shí)間為1月12日，寒假開學(xué)時(shí)間為2月6日。寒假期間，適逢春節(jié)，各種食物比較豐富，千萬不要吃沒有健康保障的食品，特別是不要買街上無證照商販出售的食品，不食用來歷不明的可疑食物，以防止食物中毒事故的發(fā)生。

揚(yáng)州中小學(xué)2022-2023學(xué)年校歷

揚(yáng)州中小學(xué)2022-2023學(xué)年校歷（第一學(xué)期）

揚(yáng)州中小學(xué)2022-2023學(xué)年校歷（第二學(xué)期）

揚(yáng)州中小學(xué)生怎么度過寒假

1.保證睡眠充足，作息規(guī)律。

寒假期間，因?yàn)樘鞖夂洌蟛糠值暮⒆佣紩?huì)睡懶覺，經(jīng)常晚睡晚起。即使部分生活作息比較有規(guī)律的孩子依然保持正常的作息習(xí)慣，也會(huì)被父母要求晚起。父母心疼孩子，想讓孩子多睡一會(huì)兒的心情，我能理解。

2.注意個(gè)人衛(wèi)生和家庭衛(wèi)生

個(gè)人勤洗手、房間勤通風(fēng)、公筷公勺要常備、同桌分餐少傳染。感冒咳嗽要注意，噴嚏捂肘遮口鼻。少聚餐少聚會(huì)，外出口罩要記牢。

3.保護(hù)視力，少看手機(jī)、電腦和電視

放假期間，家長(zhǎng)對(duì)孩子平時(shí)的管理和監(jiān)督比較松懈。有些孩子喜歡躺在床上看書，有些孩子一整天都泡在動(dòng)畫片里，還有些孩子手機(jī)、平板電腦不離手，無節(jié)制地刷手機(jī)、看視頻，一個(gè)寒假結(jié)束，視力模糊了自己都不知道，家長(zhǎng)也不知道。等到開學(xué)了，看不清黑板上的字的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)自己近視了。