銅仁2023中小學寒假放假時間公布

銅仁市1-8年級2023年1月7日放假，2月14日開學；9年級、高中1月14日放假。寒假期間首先必須要做守護健康的小衛(wèi)士。勤洗手、少出門、不聚會、戴口罩。第二要做一個感恩貼心的小棉襖。關心父母，好好享受與長輩在一起的緩緩時光。學做家務、常做家務。

2023年銅仁中小學寒假放假時間

(一)幼兒園

2023年1月7日-2023年2月20日

(二)小學1-6年級

2023年1月7日-2023年2月13日

(三)初中

初一、初二年級：2023年1月7日-2023年2月13日

初三年級：2023年1月14日-2023年2月8日

(四)高中

高一、高二年級：2023年1月14日-2023年2月8日

高三年級：2023年1月14日-2023年2月8日

銅仁中小學生怎么度過寒假

1.保證睡眠充足，作息規(guī)律

寒假期間，因為天氣寒冷，大部分的孩子都會睡懶覺，經(jīng)常晚睡晚起。即使部分生活作息比較有規(guī)律的孩子依然保持正常的作息習慣，也會被父母要求晚起。父母心疼孩子，想讓孩子多睡一會兒的心情，我能理解。

2.注意個人衛(wèi)生和家庭衛(wèi)生

個人勤洗手、房間勤通風、公筷公勺要常備、同桌分餐少傳染。感冒咳嗽要注意，噴嚏捂肘遮口鼻。少聚餐少聚會，外出口罩要記牢。

3.保護視力，少看手機、電腦和電視

放假期間，家長對孩子平時的管理和監(jiān)督比較松懈。有些孩子喜歡躺在床上看書，有些孩子一整天都泡在動畫片里，還有些孩子手機、平板電腦不離手，無節(jié)制地刷手機、看視頻，一個寒假結束，視力模糊了自己都不知道，家長也不知道。等到開學了，看不清黑板上的字的時候，才發(fā)現(xiàn)自己近視了。

銅仁中小學生寒假注意事項

1、自覺養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，飯前便后勤洗手，防止傳染病的發(fā)生。

2、購買有包裝的食品時，要看清商標、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等，“三無”食品、過期食品一定不要購買食用。

3、生吃瓜果要注意洗干凈后才可食用，不吃腐爛、變質(zhì)的瓜果。嚴禁吸煙、喝酒。