初三年級成績?yōu)槭裁丛絹碓讲?初三提高成績的辦法

初三年級成績差的原因：前面學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)不扎實、自我壓力、青春期問題集中爆發(fā)的高危期。“九層之臺，起于累土”。初一基礎(chǔ)學(xué)得不扎實遺留一點問題，后果不明顯，還能考個90分。到了初二，因為遺留問題已經(jīng)有了一個長期的累積，所以初二再能考個90分那就難了。

初三年級成績?yōu)槭裁丛絹碓讲?/h2>

1.前面學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)不扎實。

“九層之臺，起于累土”。初一基礎(chǔ)學(xué)得不扎實遺留一點問題，后果不明顯，還能考個90分。到了初二，因為遺留問題已經(jīng)有了一個長期的累積，所以初二再能考個90分那就難了。到了初三，遺留問題會有一個大的質(zhì)變，因為遺留問題有了三年的積累。遺留問題多，做起作業(yè)磕磕絆絆，思路也不順暢。反映到作業(yè)和考試上，就是作業(yè)完成差、考試不理想。

2.自我壓力。

孩子進(jìn)入初三，學(xué)業(yè)壓力明顯增大，從家中的叮囑、老師的教育聲中，孩子們已經(jīng)明白了中考的重要性。他們的腦海中也形成了這樣一種意識：成績是衡量一個人是否成功的唯一因素，而考入名校則是通往幸福人生的唯一捷徑。因此，這也導(dǎo)致，初三因為初三各種大考小考頻繁，成績的起伏很容易因為心理狀態(tài)的起伏，成績的不如意會讓孩子產(chǎn)生挫敗感，很努力了依然沒有看到進(jìn)步的跡象，好像拼盡了全力卻還是希望渺茫，就會產(chǎn)生自我懷疑。

3.青春期問題集中爆發(fā)的高危期。

初三是孩子青春問題集中的爆發(fā)的高危期，孩子身上出現(xiàn)的問題，有時候會讓家長有無能為力的挫敗感，在無法教育的情形下，家長選擇了退縮。初一初二年級僅是青春期問題的一個醞釀期，而初三則是集中爆發(fā)期。

初三提高成績的辦法

一、每天保證8小時睡眠

晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高成績的基本要求。

二、學(xué)習(xí)時要全神貫注

玩的時候痛快玩，學(xué)的時候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補充能量。學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時，一定要全身心地投入，手腦并用。我學(xué)習(xí)的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。

三、堅持體育鍛煉

身體是"學(xué)習(xí)"的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。因而，再繁忙的學(xué)習(xí)，也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉，身體越來越弱，學(xué)習(xí)越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)成績呢？

四、學(xué)習(xí)要主動

只有積極主動地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂趣，才能對學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣，成績就會在不知不覺中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學(xué)習(xí)成績。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進(jìn)步。如此，才能逐步地提高成績。